胳膊外側的雞皮疙瘩，醫生讓她這麼治，絕了

前幾天，一位閨蜜告訴我，她胳膊上有一些小紅點，看著像雞皮疙瘩，突出於皮膚，這一段發現局部的皮膚越來越黑了，並發來照片，問我怎麼辦，恰好身邊一位皮膚科的專家。給我講講什麼原因。

專家說，這是皮膚的毛囊角質化。毛囊角質化的毛孔有一點一點的發紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，再嚴重一點，毛孔的顏色會更深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現毛囊角化的癥狀。

該情況的發生率高達40%～50%，特別是胳膊上，常讓人誤以為自己的手臂或是大腿長了許多粉刺，若去擠它，就會造成紅紅的斑點。一般而言，毛囊角化除了外觀不佳外，並無太大的不便。若經常用手去抓，當患者摳抓時，會使毛孔周圍的組織水腫，毛孔開口變小，更容易堵塞，就會產生粉刺、毛囊炎的現象，也會形成疤痕及色素沉澱。

毛囊角化外用藥有他扎羅汀，莫匹羅星軟膏及糠酸莫米鬆軟膏，維A 酸軟膏，丁酸氫化可的鬆軟膏等。

專家表示，毛囊角化具有遺傳性，角質的生成通常是一個月，因此，如果你覺得影響美觀，患者可以使用去角質沐浴用品，像磨砂膏、絲瓜布等等，但只適合輕輕擦拭，過度的摩擦不只會使皮膚受傷，還會使角質層變得更厚，頻率為一個月一至兩次，同時擦拭完畢後要使用潤膚類產品或上述藥膏，效果更好。

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你胳膊外側皮膚粗糙嗎

• 01 粗糙得很，一直以為是雞

• 02 光滑如絲

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