54歲的老爹吊打美國隊長！肉搏中國戰狼！
《戰狼2》近期熱映
不僅好評如潮
票房更是突破45.67億
成今年國產電影最大黑馬。
但是這一次
大家的目光
都被這個大反派吸走了。
在這部男性荷爾蒙爆棚的電影里
吳京的身手，自是不用說
讓人看得燃情熱血！
然而，大家可有注意到
電影里把吳京虐得很慘的反派大BOSS？
弗蘭克格里羅究竟什麼來頭呢？
「老爹」的扮演者弗蘭克·格里羅
（Frank Grillo，外號kiki）
1963年6月8日出生於紐約，
今年已經54歲了
比吳京還大11歲！
他其實也是一名十足的健身迷
他健身的時間已經超過了十幾年
而自律的生活也讓他身材出眾
肌肉線條更是非常漂亮。
飽滿的胸肌，結實的腰腹肌肉，
弗蘭克格里羅就像是一名專業的拳擊教練
他曾經在電影飾演過拳擊手。
為了影片效果
弗蘭克格里羅將體脂降到了8%以下
這種毅力值得佩服。
再看看他作為拳擊手的肌肉線條，簡直完美。
菱角分明的面孔
刀刻一般的肌肉
這才是硬漢該有的樣子。
弗蘭克格里羅在戰狼中的造型也俘獲大批粉絲
被稱為最帥的反派人物。
大反派「老爹」
是非洲紅巾軍的幕後支持者
歐洲最強的僱傭兵頭頭。
不僅一路追殺吳京飾演的冷鋒
還跟冷鋒愛人龍小雲（余男 飾）的死有關
於公於私，這兩人在電影里都是死對頭。
而影片最後他與吳京拳拳到肉地貼身肉搏
也貢獻了影片最精彩最重頭的一場打鬥戲。
但機會是留給有準備的人的
堅持保持好身材和運動能力的KIKI
在2011年參演電影《勇士》
並飾演一個重要角色
這部提名奧斯卡金像獎的電影
成為了他事業上的轉折點。
精湛的演技和利落的身手
讓Kiki得到了很多導演的青睞
於是就有了我們在美隊中看到的交叉骨
不過當我看到Kiki的身材時
就知道這一切來之不易
這是在《搏擊王國》里
54歲kiki的身材
一切都建立在他日復一日
刻苦的訓練上，拳擊依然是他的最愛
這項運動使他獲益匪淺。
每一個男人都有拳擊夢。
弗蘭克格里羅作為歐美的新一代硬漢代表
拳擊也是他的夢想。
每天早上5:30就去拳館訓練
每周至少6天
幾十年如一日的鍛煉
讓他已經擁有了一套
屬於自己的訓練方法
在沒有健身房的情況下
他會選擇跳繩、仰卧起坐或者深蹲
至於核心訓練，
Kiki通常藉助健身球來訓練他的臀部
肩膀和腹部的力量
在飲食上Kiki採用的是
現在很流行的原始人飲食法
以蔬菜、肉類為主要食物來源
不吃穀物、麵食等後天加工的食物
雖然在電影中飾演的都是冷酷的硬漢形象
不過在生活中Kiki就是個呆萌的炫子狂魔。
大兒子今年已經20歲了
看照片也是硬漢一枚
前段時間
父子二人還去紋了相同的紋身
簡直酷到沒朋友
兩個小兒子都是大眼睛小捲毛
長得超級可愛。
買玩具也要買交叉骨
果然是Kiki的鐵杆粉絲。
現在兩個小傢伙也開始練習拳擊
這是準備翻拍一部《摔跤吧爸爸》么
Kiki還把兒子的照片設成了手機屏保
想兒子了就可以隨時拿起來看。
雖然不再年輕了
但Kiki不經意間還會透露出自己逗比的本質。
比如這些蜜汁髮型...
打拳擊累了的時候會改成廣場舞...
喜歡收集自己的新聞...
一口鹽汽水噴死你？？？
發一些自己也不知道什麼意思的照片...
照相時永遠不變的「一陽指」動作...
作為唯一一個和美國隊長和中國隊長打過的男人
雖然都輸了……
他的下個目標會是誰呢？
還有點小期待呢！
the end 好就點大拇指-
vip
在｜這｜里｜我｜們｜都｜是｜v｜i｜p
減脂妹
點擊展開全文
※撩得到「彭于晏」的女生，是該有多優秀？
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※《戰狼2》大反派55歲的Daddy和吳京的對打也是爽爆了
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