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每天叫醒你的不是鬧鐘,是美味的早餐!

每天早上起不來。是因為太困了嗎,其實你需要的並不是鬧鐘,而是美味的早餐,有了美味的早餐。會讓你心甘情願起床的。小編今天為大家推薦幾款簡單易做的早飯

第一款是土豆泥早餐。

首先我們準備的食材,有土豆,火腿,黑胡椒,白鬍椒,雞蛋,洋蔥。我們將蔥切成蔥末。洋蔥切成洋蔥末。火腿切成丁狀。將三文魚切成碎末。放在旁邊備用。我們是先準備幾個土豆放在鍋里蒸熟,之後我們剝皮搗碎搗成土豆泥,在土豆泥當中加入適量的黃油,黑胡椒。牛奶攪拌均勻。攪拌均勻後我們將剛才切好的食材放入土豆泥當中攪拌均勻,之後我們進行裝盤裝在碗中,或者是盤子中,在上方打入一個雞蛋,一個完整的雞蛋。然後放入烤箱。設置溫度180°,烤幾分鐘即可。一道美味營養的早餐就做好了。

第二種早餐是西紅柿雞蛋餅。

首先我們準備的食材,有番茄,雞蛋,蔥和生粉。首先我們把番茄上方劃十字刀,淋上熱水就可以將番茄皮去掉。番茄切成粒,放在碗中備用。番茄中撒入少量的糖進行攪拌。準備空碗,在碗中打入三個雞蛋打勻,攪拌均勻。加入少許鹽,倒入西紅柿丁,生粉,蔥花攪拌均勻。在鍋中淋入少許油轉至小火倒入蛋液。順時針搖動鍋子使其均勻受熱。一面變黃即可翻至另一面。等到兩面蛋液完全凝固兩面烤至金黃就可以盛出來。

將它慢慢捲起捲成雞蛋餅,然後我們就可以對他進行切塊兒切成一塊一塊的吃起來比較方便。最後進行裝盤,在上方撒入少許蔥花即可。

誰說早餐就只能吃饅頭包子,今天小編介紹的第三種就可以完全化解這個尷尬。首先我們先來做水果三明治,我們準備幾片麵包在麵包上面塗抹一些奶油在奶油上面。鋪上切好的水果片,各種顏色都可以獼猴桃,草莓,火龍果都可以敷上之後三明治就這樣做好了他顏值不僅高,營養還很足,但是光吃三明治,是不是有點太單調了,我們還要配上一杯奶昔。我們將草莓,香蕉一同放入料理機當中,加入適量的水,打磨之後倒出來,在上面放一點點草莓丁作為點綴就可以了。

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