美容四部曲，可以讓你不花錢的變美

想必每個女人都希望自己擁有美麗的容顏，然而，在科技發展的今天，除了使用適合自己的護膚品保養外，日常生活中的一些生活習慣、不花錢的小技巧也是很有必要配合的。這些都是不花錢的哦！

不知道？那就別耽誤時間了，請跟隨小編一起來看看吧！

技巧1：日常洗臉選擇38到40度。

最佳的水溫實驗證明洗臉最合適的水溫在38到40度左右，此時的溫水能溶解皮脂，松馳皮膚，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強等效果。

一般油性皮膚的人，水溫應保持在攝氏四十度左右，中性皮膚且表皮抵抗力較強的人，宜用較適宜在38度左右的熱水，皮膚乾燥且患有過敏症的人，最好用與體溫相近的攝氏37度水為宜。

熱水洗完後，隨即用冷水再洗一遍，冷熱水交替使用可以活躍皮膚的血液循環，延緩皮膚的衰老。

技巧2：平時注意防晒

膚質對於每一個人來說都是天生的，不論膚質的好和壞，長斑這個事情是人人都有可能會碰到。

為了不在臉上長斑，平時的美白保養就顯得尤為重要，特別是防晒，不僅僅局限於夏天，其實一年四季都需要防晒，一旦曬斑形成，就真的很難消退，所以預防還是很有必要的！

技巧3：卸妝時候不要搓太久

一般平時化妝的女生都知道，卸妝是必須的，每天化妝用的粉底，CC霜，隔離霜等都是需要卸妝的。

這個過程不是說簡單的用洗面奶洗掉就行，一定要配合卸妝水先卸一次，再用潔面乳或洗面奶清潔。

同時，還要注意保持卸妝用的時間為40秒為宜，最長不要超過一分鐘，否則，皮膚會感覺很乾燥！

技巧4：適當的按摩臉部肌膚

每天可以花幾分鐘適當的按摩我們的臉部肌膚，特別睡覺前或洗臉的時候。

注意這裡有一個小技巧，就是要用指腹輕輕的推揉，切記不要過度按摩拉扯皮膚，否則就會加速皮膚的鬆弛。

也可以配合臉部按摩儀來做，只是藉助按摩儀的時候記得要用精華液或乳霜，以更好的讓肌膚吸收營養。

把這幾步做好，皮膚身體都會發生很多的變化，現在馬上就可以立刻擁有健康的護膚

您的關注就是我最大的動力

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！