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大姨媽攔著你做瑜伽?可我就是想練啊!




經常會有許多伽人有這樣的疑問:大姨媽來了,我還能練瑜伽么?是一點都不能練,還是除了倒置體式,其他體式都可以做?那我做哪些體式對於緩解經期疼痛是有幫助的呢?




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TAG:懶人瑜伽 |

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