教子技窮，所以說青春期叛逆

有 踐 行 有 同 伴 有 力 量

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當孩子不對家長唯命是從，開始有自己的想法、判斷和見解，家長就說：孩子青春期叛逆。

我認為事實是：大多數人只能做3歲以下孩子的家長；很多人當小學生家長還行；孩子到青春期就沒招了，就說孩子叛逆。人碰到問題的本能反應：別人的錯。

叛逆，是家長教子技窮的表現。

—— 海藍博士

@ 海藍幸福家靜修生 頡瑞

這次課程說是孩子們的夏令營，其實也給了我們很多的成長和反思。來自全國各地的孩子聚在一起，有自己來的，有父母送來的，有心甘情願的，也有不情不願的。

從初見時的包裹自己，到最後的敞開，看到每一個孩子的變化，也感受到每一個孩子渴望被愛，被接納，被尊重。而這些得不到時，孩子們用他們自己的方式對抗，出現了所謂的問題多，麻煩多的孩子。

課堂中一個主旋律是做自己的大樹，圍繞著這個，老師們講解怎麼控制情緒，怎麼搞定老師，同學和家長，怎麼和他們做朋友。

如何控制情緒：

1、停下來

2、做運動（深蹲起、7-4-8呼吸法）

3、角色互換，重新解讀。 （用自我關懷的方法）

和老師、同學、家長相處說他們喜歡說的話，做他們喜歡做的事，不說他們不喜歡說的話，不做他們不喜歡做的事。

和孩子相處是檢驗我們學習效果最好的方式。

孩子們是最真實、最純凈的，他們喜歡你不喜歡你沒有半點虛假。這面鏡子照出了我們的內在。幾天課程中通過孩子照見了我的耐心，真誠，信任，包容，寬容，敞開，細心，善解人意。

當助教時也看到自己感受到的不被信任，不被認可，這主要還是自己不自信帶給自己的，當別人做事的方式攪擾到自己時，還有一些焦慮、煩躁。

但知道這一定是自己要成長的功課，不隨便發泄，同時也能站在理解對方的角度去理解對方。同時也看到了自己自以為是的部分（有一個發現：每一個人都或多或少有自以為是的部分）

最後一個發現：每一個人都是善良的，只是他當時具備的資源做出的事，是不是滿足你的期待，不同的解讀帶來不一樣的感受。

海藍幸福家

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