鼻子黑頭太多怎麼辦？這些方法幫你輕鬆去黑頭

鼻子上的黑頭可以說是最讓討厭的一種皮膚問題，不僅影響美觀，又是還會導致炎症，想要去除卻不知道怎麼辦才好，今交給大家便是去黑頭的方法，以及黑頭多吃什麼好，接下來讓我們看一看鼻子黑頭太多怎麼辦吧。

鼻子黑頭太多怎麼辦

鼻子黑頭多，不知道如何去除，可以試一試下面這些去黑頭的方法。

1、用酸奶清潔皮膚

有黑頭的美眉們，可以經常用酸奶來清潔皮膚，酸奶的護膚作用主要在於它可以有效深度清潔皮膚、阻止黑頭滋生。用酸奶塗抹在黑頭較多的部位，按摩十分鐘左右，然後再用溫水清洗乾淨，就可以有效去除肌膚油脂，預防黑頭滋生。

2、食鹽去黑頭

還在為黑頭問題煩惱的美眉們，不妨使用食鹽來去除黑頭，將食鹽與適量的蜂蜜混合，待食鹽沒有完全融化之前，塗抹在面部肌膚黑頭較重的部位，並輕柔按摩。由於食鹽有非常好的控油清潔的效果，可以有效抑制油脂分泌，阻止黑頭的滋生。

3、注重皮膚補水保濕

黑頭的形成與肌膚缺水出油是有一定的關係的，美眉們要注重皮膚的保濕補水，早晚洗臉之後，要立即塗抹爽膚水，為肌膚補充水分，睡前可以敷一敷滋潤補水的面膜，為一整夜的肌膚鎖住水分，預防黑頭形成。

4、用燕麥去黑頭

燕麥也可以去除黑頭，美眉們可以使用燕麥混合適量的牛奶，然後在肌膚有黑頭的部位，進行輕柔地按摩，十分鐘之後，再用溫水清洗乾淨，黑頭就會有明顯的減退。然而，美眉們最應該要做的還是對黑頭的預防，在肌膚沒有出現黑頭問題的時候，要做好全面的護理保養，避免黑頭的出現。

去黑頭注意事項

1、不要用力擠黑頭

有些美眉想要快速趕走黑頭，於是，會選擇用手摳擠黑頭，這種方法簡直就是掩耳盜鈴。用手指用力擠黑頭，不僅會給肌膚的毛孔帶來更多對污垢和細菌，而且還會傷害到脆弱的皮膚組織，不僅不能摳擠黑頭，平時盡量不要用手摸臉，手上細菌是你難以想像的。

2、別亂用去黑頭工具

有些美容用品店會賣一些去黑頭的供給，但這些去黑頭工具都不能根本上地去除黑頭，反而會傷害皮膚，令皮膚毛孔增大，黑頭也只會變本加厲地滋長，美眉們要慎用哦!

3、不要使用磨砂型的去角質產品

很多美眉天真地認為，使用磨砂型的去角質產品就可以徹底趕走黑頭，然而，如果你的皮膚敏感，像磨砂型這種過於尖銳的去角質產品反而會刺激到皮膚，令黑頭更加瘋漲，不要試圖用去角質產品來去除黑頭，這是不現實的。

4、勤換洗枕套

美眉們在睡覺的過程中，皮膚和頭皮都會分泌大量的油脂，這些都會沾染到枕套上，如果不經常更換枕套，就會加重黑頭的滋生。因此，為了皮膚的健康，美眉們要勤換洗枕套。

黑頭出現的原因

黑頭多是由於油脂分泌旺盛引起

很多處於青春期的青少年常常是深受黑頭問題困擾的重點人群。因為處於青春期的皮膚，由於代謝旺盛，油脂分泌加快，加之內分泌變化，很容易就形成黑頭。

黑頭的發生多是在鼻部和周圍以及嘴唇周圍等地方，而且由於不像痘痘那麼突出，很不容易一次性去除乾淨。

此外，一些本身皮膚就是油性膚質的人也是很容易出現黑頭的。對付黑頭，第一步就是要控油。控油要從補水開始，皮膚的水油不平衡也是黑頭和痘痘多發的原因。

產生黑頭也與外界環境有關

在炎熱的夏季，及時本身不是油性皮膚的人，在經歷了暴晒之後，也會感覺皮膚油油的，此時也容易出現黑頭。

黑頭的產生也會隨著外界環境特別是空氣質量和溫度變化而變化。如果環境污濁，污染嚴重，可想而知環境中的塵埃就會很容易附著在皮膚上，堵塞毛孔，形成黑頭。

此外，過強的紫外線照射也是黑頭產生的原因之一，紫外線照射會使得皮膚更加脆弱和敏感，也更容易出現一些肌膚的問題。所以在夏季是預防和消滅黑頭的重點季節，不論是防還是治，都得採取科學的辦法。

黑頭的危害

1、會讓鼻部看上去很不美觀

因為黑頭都是呈現一點點的黑斑點，長期不清理，會造成臉部、鼻部等更大面積的暗斑，如此大面積的暗斑點會讓你的臉部從外觀上很不美觀。

2、會堵塞毛孔

黑頭是滯留在毛孔口。如果你長期對此不加清理，就相當於垃圾堆滿了出口，肌膚內的分泌物也無法從毛孔排泄出來。

3、嚴重的話可能造成肌膚髮炎、感染

如果毛孔堵塞嚴重，堵塞在毛孔內的灰塵與分泌物等在外界環境的溫度和濕度的作用下會逐漸滋生細菌，嚴重者會發生臉部肌膚髮炎和感染。

有黑頭吃什麼好

1、米飯

隨便用吃剩的米飯粒搓成一小團後，在鼻頭部位輕輕揉動，注意要力度均勻地揉及鼻子部位的皮膚，尤其是黑頭較為聚集的部位，這樣會把毛孔里的髒東西都帶下來。你大可以在吃完飯後邊看電視邊「美容」，輕鬆又方便。

2、蜂蜜

蜂蜜本身有抗真菌及抗菌效果，它能夠減少泛紅、舒緩發炎。首先，將臉部洗凈後擦乾，用手指沾取少量峰蜜，點在黑頭粉刺較嚴重的地方，讓蜂蜜帶走多餘油脂，肌膚更乾淨!

3、牛奶

壓縮全脂牛奶可以去除乾燥及老廢角質，還能帶走卡在毛孔中的葬污。首先，將一件乾淨的衣服浸泡在牛奶當中，接著敷在臉上10分鐘，輕輕擦拭你的臉來去除老廢角質，用溫水和清潔產品洗淨後再擦上保濕產品滋潤肌膚。

4、燕麥

首先先將燕麥磨碎，再加入一湯匙的蜂蜜或一湯匙的水，接著混合均勻，塗抹在清潔過的臉部肌膚上，約敷20-30分鐘，待燕麥面膜變硬後即可用溫水沖洗，在過程中可以藉由顆粒輕微的幫肌膚去角質，使肌膚滑嫩。另外，燕麥中含有天然的清潔皂素，可以清潔毛孔中的葬污，帶走惱人黑頭!

5、檸檬

你知道在眼霜中的維他命C是從檸檬萃的嗎?這是讓你的肌膚明亮的天然成分!要做檸檬去角質，首先要將檸檬切半，接著滴上3至4滴峰蜜，將檸檬切面在黑頭聚集處滑動，五分鐘後再用溫水洗淨。利用蜂蜜讓肌膚變得細滑，檸檬則可以帶走毛孔中多餘油脂並使肌膚明亮。

6、蛋白

粉刺面膜用完了?那就自己用蛋白DIY吧!將蛋白在碗中攪拌，再用粉底刷塗抹在臉上，塗抹均勻後，將為生紙撕成條狀敷在塗抹蛋白的地方，最後再刷上一層蛋白。靜待15-20分鐘，待表面乾燥後輕輕將面模撕除，再用溫水清洗乾淨。

總結：黑頭很容易導致鼻子出現炎症，因此我們在生活中對於黑頭一定要注意，經常清理，並且通過上述飲食調養，可以有效避免黑頭出現，還在為黑頭而煩惱的朋友們，快點試一試上述這些方法吧。

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