每天晚上用點"它"敷在臉上，32 大姐肌膚保持20歲嫩白無瑕

臉上潔白無瑕是每個愛美女性心中的夢想，可是有的人有遺傳性斑點，那我們又該怎麼辦呢？下面我們就來看看祛斑的小妙招吧。

1、菠菜祛斑：將少量的菠菜洗凈，放到攪拌機里，加入適量清水，打碎取汁，然後均勻，放入少許麵粉攪拌，直到麵粉完全溶解將其塗在臉上，大約20分鐘後用清水洗凈，可以減少皺紋、斑點，保持皮膚光滑白嫩。

2、維生素有著非常好的美容護膚效果，有色斑煩惱的人可以每天服用一片維生素C和維生素E，長時間堅持可以達到美白淡斑的效果。或者將維生素B膠囊破開塗到皮膚的斑點處，這樣長期使用也可以達到淡斑的效果，想要徹底祛斑的話還是要有專業的護膚老師指導的，你可以通過gcdliu，老師是一個有著近15年護膚經驗的高級美膚老師，成功祛斑上萬例，如果你有斑點痘痘等肌膚問題的話都可以聯繫老師，老師可以幫助你成功祛斑。取1-2克三七粉，倒入一杯溫開水中;再倒入適量蜂蜜調勻;直接飲用即可，一天喝兩到三次。效果：這個方法換成牛奶沖三七粉也可以，長期堅持喝可以去除色斑，美白肌膚，滋潤肌膚。

3、紅糖祛斑：紅糖可以潤澤皮膚、充分給予皮膚營養，讓女人有好氣色。另外，蔗漿汁、蔗莖中還含有豐富的維他命B1、B2、B6及維他命C等，對於抗衰老具明顯作用。紅糖面膜還可以減緩衰老，讓女人輕裝上陣。

下面我們分享一些護膚的小知識。

水油失衡。夏天氣溫升高，出汗量也增加，高溫還會帶走你皮膚水分，水分少了油脂分泌就多了，這是皮膚自身的應激反應，就好像細菌感染會發燒一樣的道理。別以為你躲在空調房裡就沒事，吹空調也會把你皮膚的水分帶走。

清潔不到位。夏天本來就容易出汗出油，洗不幹凈肯定會油膩。如果白天化了妝，晚上還清潔不到位的話，皮膚真的不能呼吸，勢必會堵塞毛孔，萬惡的黑頭閉口隨之而來，分分鐘爆痘引發皮膚炎症，結果只能是更油。

生活習慣。不過這個我實在管不到你吃麻辣小龍蝦和熬夜之類的事。

天生的。有些公舉是遺傳的油腺比較發達，這個我表示也很無奈，不過日常打理好還是可以改善一點的。

總結起來其實也蠻簡單的，就是注意清潔和補水，然後這兩件事真的要講清楚，不然很多小仙女就會走進很多誤區里。

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