高溫加速皮膚老化 夏季抗老這樣做！

乾燥是加速皮膚老化的主要原因，因此相較起夏天來說，更多人會選擇的秋冬季集中做抗老的護膚。

然而，夏季的高溫易導致皮膚內部水分流失，但表面油脂分泌旺盛。尤其在強烈的紫外線照射下，皮膚的老化速度會急劇加速，因此需要在老化及黑痣等問題出現之前進行初期管理。

如果想在盛夏也要保持柔軟的肌膚，那麼首先要做到的就是降低皮膚的溫度，你需要做到這幾點。

#降低皮膚溫度

在熾熱陽光與具有危險水平的紫外線照射下，皮膚的溫度會持續升高。若不不及時為它降溫，便會引發皮膚問題，並提前老化。

護膚專家們指出，皮膚溫度升高是造成老化的主要原因之一，同時還會使毛細血管擴張，毛孔也會隨之變大、增多。皮膚的高溫會導致膠原蛋白的合成量減少，皮膚彈性會跟著下降，最終會造成皮膚鬆弛、生成皺紋。因此，在夏季里更要做到集中的抗老護膚，即使為皮膚降溫。

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#鎮定護膚

夏天是皮膚較為敏感的時期，特別是在各種戶外活動較多的夏季學會曬後護膚十分重要。皮膚在持續的高溫及紫外線的照射下會引發各種敏感現象，需要能夠令它鎮靜下來的護理。

正確的曬後護膚不但要為皮膚降溫，更要做到充足的水分補充。可以將保濕及鎮定效果佳的爽膚水首先在冰箱內冷卻後，再充分地浸濕化妝棉後敷在臉上，這樣不但能即使降低皮膚的高溫，更能起到保濕的功效。或者是將面膜產品首先放在冰箱內冷卻後使用，這樣更省事省力。

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來源:bnt

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