【經外奇穴】中泉穴：行氣止痛，止咳平喘

中泉穴中的「泉」為泉眼，在此指體表凹陷處，穴位於腕背中央，內有凹陷，故名。

【讀音】

zhōng quán

【中泉穴位位置圖】

在前臂後區,腕背側遠端橫紋上,指總伸肌腱橈側的凹陷中。

【圖解中泉穴位的位置】

坐位伏掌,在前臂後區,腕背側遠端橫紋上,陽溪與陽池連線中點,指總伸肌腱橈側的凹陷中。

俯掌，手掌背屈，腕關節處可見一大筋（指總伸肌腱），其內側（橈側）凹陷中即是本穴。

【中泉穴養生功效】

行氣止痛,止咳平喘。

主治心痛;胃脘痛,胃炎。

【經穴養療法】

刺法:直刺0.3～0.5寸。

灸法:艾炷灸3～7壯,艾條灸5～15分鐘。

推拿:點按法、揉法。

【特別說明】

針刺時,局部有酸脹感。

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註：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用。

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