寶寶到了這個年齡還沒分床睡？可能會影響孩子成長

很多父母擔心寶寶一個人睡覺會踢被子、會滾下床，不放心寶寶一個人睡覺，生怕寶寶一個人睡覺會出什麼意外。時間長了，孩子就習慣跟父母一起睡覺，以至於到了上學的年齡還要跟父母一起睡，不肯單獨睡覺。孩子在這個年齡還跟父母睡，真會把孩子害苦，你孩子還在和你睡嗎？

豆豆今年五歲，已經在幼兒園上大班了。自從豆豆出生後，豆豆都是和媽媽一起睡覺，從來沒有分開過。五歲生日的時候，爸爸對豆豆說，你已經長大了，以後要學著自己睡覺了。可讓豆豆爸沒有想到的是，豆豆聽見這句話，居然哭著捶打他，說不要和他搶媽媽。接下來幾天，豆豆甚至把卧室門鎖上，給媽媽說，不讓爸爸進來。因為分床睡，豆豆以為媽媽不喜歡自己了，更喜歡爸爸，故才有了上面荒唐的反應。那麼孩子到底幾歲的時候，需要分床睡呢。

通常而言，寶寶在三歲之內分床，六歲之內分房，是最合適的。分床睡能讓彼此都有一定的私人空間，同時會讓寶寶睡的更舒適和安全，避免寶寶被大人，被子壓住，窒息的危險。

寶寶在4歲以後，已經有了性的意識，會作出撫摸性器官的行為，孩子也會逐漸意識到男女之間的差異，所以，三歲之後盡量選擇分床而睡。

在分床而睡的過程中，媽媽們要與寶寶有正確的溝通方式，多多鼓勵，表揚孩子的勇敢行為，循序漸進，分床而睡會成功的。

如何培養孩子獨睡的習慣

1、告訴孩子獨睡是一個人長大的標誌，是勇敢的象徵，並不是從此父母不再愛她，逐漸培養孩子睡覺時不亂蹬被子，自己上廁所。

2、若條件允許，可以和孩子一起布置溫馨快樂的兒童天地，在房間放上自己喜歡的玩具衣物。盡量滿足孩子的願望，讓孩子感到他長大了，有了屬於自己的一個小天地。

3、先分床，再分房，讓孩子有個適應期，睡前做一些常規準備工作，刷牙洗臉之類的，孩子因此有個睡覺的心理準備，之後可以給孩子講個小故事，或者輕拍她的背部，讓孩子有安全感。也可以把孩子平時喜歡的玩具掛在床邊，讓她感覺不孤單。適當去查看夜間孩子有沒有蹬被子，睡姿是否正確。

4、 溫柔地堅持，如果孩子半夜偷偷溜回你的房間，一定要把他送回自己的房間，告訴他已經有屬於自己的房間了，可能看到孩子哭鬧，家長就難以堅持，但一味的妥協只會助長孩子的「依賴性」。 家長要持之以恆，好習慣才可能日趨鞏固。

5、適當的鼓勵或獎勵，如果孩子表現好，第二天早上及時鼓勵孩子「昨天晚上，你做的太棒了」，或者給他準備一份他喜歡吃的早餐或挑一件他喜歡的衣服穿，以強化孩子的獨立心理和行為，讓孩子得到自我滿足，感覺自己長大了。

分床睡一開始或許是不太順利的，孩子可能會各種哭鬧、耍賴等等，家長要多點耐心，要知道這樣的過程是很正常的。

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