黃褐斑這個"惡賊"罪犯滔天 給朕打入天牢

黃褐斑真的是女人的一大煩惱，堪稱臉部殺手!月經不調、內分泌失調等等都會引起黃褐斑，不做好護膚也會引起黃褐斑，難道就不可避免嗎?不過小編可以告訴你，如果你注意保養，黃褐斑是可以避免的哦!

現代社會發展如此之快，生活節奏也隨之變快，很多時候我們都容易忽略生活中的一些小細節看，這樣就給了黃褐斑機會，讓它悄然爬上我們的身體，但是從你看到這篇文章開始，答應小編一樣要注意起來了!想老了還依舊美美噠就不能不行動!

　黃褐斑出現的原因

　　黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌激素水平有關，月經不調、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現黃褐斑。此外日晒和精神因素也會加重本病。孕婦常常在妊娠3個月以後出現黃褐斑，多數人在分娩後月經恢復正常時逐漸消退。如果長期不退，需要進行治療。

黃褐斑用藥治療

　　1.避免日晒，積極治療內分泌功能障礙、肝病等原發病，加強營養，注意休息。大量補充維生素C等。局部外用脫色劑，如3%氫醌霜，20%壬二酸霜、0.025%維A酸霜、5%熊果苷霜等。

　　2.中醫療法

　　(1)肝腎陰虛型：

　　治法：滋陰補腎，中和氣血。

　　方葯：六味地黃丸加減。

　　山茱萸10g、懷山藥10g、熟地15g、澤瀉10g、雲苓15g、丹皮15g、當歸10g、白芍10g、丹參10g、陳皮10g、益母草10g、首烏藤30g。

　　(2)肝鬱氣滯型：

　　治法：舒肝理氣，中和氣血。

　　方選：柴胡10g、枳殼10g、香附10g、鬱金10g、赤白芍各10g、當歸10g、茯苓10g、白朮10g、丹參15g、益母草10g、女貞子15g、旱蓮草15g。

　　單方成藥肝腎陰虛者可服用六味地黃丸，滋補肝腎丸;氣血不調和者可服用逍遙丸、舒肝丸、白鳳丸。血瘀用桃紅四物湯及通竅活血湯加減。

黃褐斑食療方法

　　(1)、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》)

　　(2)、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻 20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

　　(3)、豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑皮膚。

　　(4)、牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。

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