想要和你的伴侶長長久久？這把八個習慣你要改一改！之一

在經歷一下些磨難或者犯下一些錯誤之前，我們很難判斷我們和伴侶之間的關係到底是怎樣的。不過，在你們的關係變得不可挽回之前，如果你想要學會和你的伴侶建立長期的和諧關係，你可以試著去改變和避免一些事情。

你必然是有一些壞毛病需要改掉，也可以至少試著去避免某些行為模式。女人們大部分時候更傾向於讓情緒控制她們的頭腦，而這會讓她們忽略了邏輯推理這一方面。而這就是為什麼有的時候我們需要停下來，從另外一個角度去重新看待我們和伴侶的關係。如果你想要和你的男人幸福，這八個習慣是需要你去避免的：

1.不要去窺探他的私事

有些女人會覺得稍稍地窺探一下伴侶的私事是很正常的，但無論如何我們都建議你避免窺探。信任總是雙方共同構建的，如果你想要你的男朋友信任你，你也得信任他呀！在這段戀情剛開始的時候，去社交平台上調查一下這個男生也是情有可原的，但是你真的想要剝奪自己聽這個男生介紹他自己的樂趣嗎？如果你們這段關係已經持續一段時間了，窺探並不會給你帶來任何好處，卻只會增加你的不安和焦慮。

2. 避免理所當然地期待

對你來說，不管是送禮物還是幫了一個大忙，為伴侶做一些事情總是會讓你感到很愉快。但是這也可能是種危險的做法，因為你的伴侶或許並不會如你所期待地那般感激或是滿意，而這會讓你總是去期待一些你未必能得到的回饋。如果你既想讓你伴侶開心也想讓自己開心，那就做一些為愛而做，但也不求回報的事吧。這會讓你避免陷入消極的情緒，也會避免你做出一些不必要的犧牲，使得產生的負能量消耗你們之間關係。自己擁有健康的心態對於維持和諧的關係也是很重要的！

3. 不要舊事重提

舊事重提在兩個人爭吵的過程中總是會自然而然地發生，但你真的應該控制想要舊事重提的慾望，因為舊事重提無法幫助你們解決你們此時此刻正在討論的問題！爭吵對於一段關係來說是至關重要的，因為爭吵就是用來幫你處理生活中遇到的問題或者是幫你克服困難的。專註於當下所要解決的問題吧，因為那才是最重要的。

４.　不要不切實際的幻想

愛情喜劇、童話、玄幻小說和成人電影對於一段真實的關係來說都是不切實際的。為了避免失落和生氣，你不應該在你的另一半身上期待一些不可能的事情。你的男朋友並不是一個魔術師，他並不能實現你所有的願望或是抹掉你所有的悲傷。但這還是有可能實現的，只要你懂得如何在你們之間建立強大的聯繫，互相幫助對方且不抱有不實際的期待。

5. 不要在你並不好的時候說「我很好」

在你的關係中過於情緒化也許並不好，但更糟的是在你的關係中抑制你的情緒。尤其是當你的伴侶為你「你怎麼了」的時候，再去隱瞞自己的情緒是沒有任何意義的。通常來說，我們的男女朋友會意識到有什麼不對，所以在這種情況下，我們最好解釋清楚我們有什麼樣的困擾並試著解決問題。要不然的話你只會覺得你被忽視了從而變得更加生氣，讓這件事情變得更戲劇化。信任和誠實是一段關係最重要的基石，當事情變糟，不要害怕說出來。

敬請期待。。。

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本文選題：perri

本文編譯：shouhutianxin

原文來源：herbeauty

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