當前位置:
首頁 > 運動 > 把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

搓球,一直被認為是球場上最無解的技術之一,因為如果搓的球比較轉,很容易搓出滾網的效果,那麼接球方很難有有效的接球手段。

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

通過拍面摩擦擊球,使球體旋轉翻滾過網,形成不規則的飛行,這樣對手很容易打不到球頭準確位置,失誤率極高。

要使搓出的小球貼近球網且旋轉充分,掌握好拍面的揮動軌跡很重要,因為揮動軌跡決定球頭旋轉的程度。

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

貼網

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

翻轉

【動作要領】

1.準備動作:判斷之後向來球方向起動,右腳向前蹬地,移動到擊球位置,同時持拍手於胸前向來球方向伸出;

2.引拍動作:在伸拍的同時,左手自然後置,與右手反方向平行以保持身體平衡。右前臂外旋,手腕外展,在身體的右前方做引拍動作;

3.擊球動作:前臂稍外旋,手腕稍內收閃動,用食指、拇指夾住球拍,利用手腕和手指的力量切擊球托的右下底部,使球產生旋轉翻滾過網。

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

注意手腕

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

拍面要注意,45°為最佳擊球角度

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

正手位的搓球,也叫收搓,目的是為了使搓過去的球不要出邊線!

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

反手位的搓球

【搓球技巧】

1.對手離球網較遠,就搓的高一點。

為什麼?搓的高一點,球轉速就會較快,可以讓球過網後快速垂直下落;而且對手離球網較遠,不容易有封網得分的機會。

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

搓的最高點要在自己這邊

對手離球網較近,位置靠前,就搓的低一點。

為什麼?對手離網近,如果搓球過高,就是找撲!

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

2.收搓是為了使球遠離邊線,防止搓球出邊線;主要是用手腕控制拍子揮動。

展搓是為了使球更靠邊,使對手難以夠到球;主要是用小臂控制拍子的揮動。

3.搓球時,拍子的揮動軌跡更為重要,這樣可以帶動球的旋轉。

4.練習方法有兩種:一是兩人隔網搓球,一是同伴拋球你搓球。這兩種方法都需要練,不能相互替代。

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

5.搓球的握拍,越松越好,越鬆手指感覺就越敏銳,不要讓球拍跌下砸到自己的腳就行了。

【實戰中的搓球】

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

當球比較貼網時,可以用左右這種大幅擺動的搓球回過去,橫搓

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

正手的展搓

反手的展搓

展搓的注意出拍的方向都是向邊線靠近的,這種搓球的目的是為了讓搓過去的球更靠近邊線。

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

蓋德搓高,目的是讓球過網時垂直下落

把球搓的「轉」起來,學好這點球場無解

羽毛球部落唯一官方微信公眾號:羽球匯友 ID:(yqhy365)

(來源:龔偉傑羽毛球俱樂部)

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 羽毛球部落 的精彩文章:

邁向羽毛球高手的第一步——高遠球
掌握羽毛球步法四原則五招式,讓你輕鬆吊打對手
選擇羽毛球拍的磅數有技巧,「人拍合一」不是夢!
值得學習的羽毛球反手技巧!
如何在羽毛球場機智地搭訕?

TAG:羽毛球部落 |

您可能感興趣

最好的球手,不在球場
鏟屎的把狗子訓練成球場新銳,一玩起來籃球那叫個有模有樣
這一定是野球場上最吊的進球,沒有之一!
每天能在這樣的球場打球,是所有愛籃球人的夢想吧!
盤點足球場上那些被轉會毀掉的球星
在野球場,最瞧不起這種人
看世界盃怎能不了解足球場,世界上最大最好看的球場都在這了,最後一個是今年要火!
球場上打球技術較好的人,都有以下特點,喜歡籃球的人要看
這是我在球場上遇到過打球最髒的人,沒有之一!
完美的球場,你想不想在這些球場上空心入網?
無兄弟不足球,最懷念的莫過於那句「快來,我在球場等你」
野球場打球別做這些事,喜歡籃球的朋友有必要看一看
這是不是球場上的你
去野球場打球,這樣打才是正確的,喜歡籃球的人要看
世界上最美的足球場,在這裡踢球簡直就是享受
觀眾台比球場更有看點,原來看台上也有「球」賽,觀眾:踢球去,別亂看!
擊倒球員的不只有傷病,還有這條球場上的「黑狗」
野球場上打球不討好的幾件事,別說你都懂,常打球的人要看
去野球場打球,如何判斷一個人是不是籃球高手?
實拍:球場偶遇鹿晗踢球,沒想到人這麼帥,球技這麼好,不當運動員可惜了