女人來月經流黑血是怎麼回事，吃什麼來調理，你知道嗎

月經發黑，血塊多，一般來說，說明體內有寒氣，血虛，血瘀，寒凝血脈，一兩次這樣不要緊，每個月都這樣就要引起注意了，少喝濃茶，咖啡，多吃一下幾樣食物，能幫助調理身體。

八珍湯膏，每天吃兩次，早晚空腹用溫開水沖服，不宜例假期間吃，懷孕不宜吃，血糖高不宜吃，適合經期不適，手腳冷，痛經的人群，可以調理身體，補氣血，排毒化瘀。

古有四物湯，今有八珍膏，都是調理女人身體的佳品，是四君子+四物湯的組合，女人調理身體，一次吃2勺，一天吃2次，膏體很厚，補血補氣的佳品，沖水即食，比自己熬方便多了。

氣血不暢，氣血受阻，都會影響經血的排出，經血受阻，不能及時排出，就會凝結，變黑，或者結塊，因此，補氣血能緩解月經發黑的問題，桑葚菊花茶，加入百合，棗片，新鮮清香，補氣活血，經期不疼。

燕麥含有豐富的維生素E，可以很好的為女性補充營養。而且維生素E的好處很多，可以保護卵巢、延緩衰老、祛斑美白，讓您更加年輕美麗。

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