中國最長壽的人，一部活著的歷史，見證了清朝從繁盛走向滅亡

長壽在中國一直都是祥瑞的象徵，其中最有名的莫過於彭祖，相傳他活了800多歲，只不過有時代的太過遙遠，關於他的真是壽齡早已無從考核。

那麼離我們較近的一位長壽者大概就是是他了——李清雲

李清雲（1677年-1933年），據說壽享256年，是清末民初的中醫藥家，以販賣自己和他人采來的中藥為生，是世界上著名的長壽老人。

李清雲，原名周亮，後改名叫王堯峰，籍貫木瀆，有說是崑山附近的人，又有說是友聯附近的。傳說在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。

民國中期，李清雲應四川軍閥楊森的邀請去萬縣傳授養身之道。楊森對李清雲敬若上賓，為李清雲特製全身新衣，請照相館照相放大陳列在櫥窗里，標明「開縣二百五十歲老人李清雲肖相，民國十六年春三月攝於萬州」。一時之間省內各報競相作為奇聞報道，轟動全川。

蔣介石得訊非常開心，立刻要楊森設法護送李神仙進京，「以使中外人士共瞻我國人瑞，並且有以瞭然他的修養攝生之道」。不料李清雲返家後已無疾而終。但是美國媒體和國民黨的關係甚好，當時的紐約時報與《時代》雜誌都報道了蔣介石親自呈送的「長壽報告」。

按照這個年代推算，他可能生於清康熙16年（1677年），先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，在世256歲，是世界上極罕見的長壽星。

李清雲250歲那年，有記者專門對他進行了專題採訪，李清雲興緻勃勃，引經據內的，對攝生術做了長篇弘論。他所敘述的經歷與經驗，都被記者紀錄了下來，整理變成《自述》一文，留存後世。至今仍為攝生名著。

他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是常年將荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水後泡茶飲用。「保持人體三通，血通、尿通、便通」這就是李清雲留給後人長壽的秘訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態和「三通」是長壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。

縣籍的劉成勛（四川軍閥之一）曾於1925年專程拜訪過這位老人，在氣功熱時期，劉的採訪回憶文章發表在1986年第六期《氣功》雜誌上，同時刊登的還有壽星李慶遠口述的「長生不老決」約1000多字。老人去世後，北京的一些報紙曾依此傳聞以「地球上最長壽的人」為題予以報道。

其實有關老人的出生並沒有明確的記載，據《紐約時報》稱述：在1930年時成都大學的教授胡忠謙發現了他的「出生證明」，他應該出生於1677年，當時的清政府在1827年還為他舉行了150歲的壽禮慶典。根據《時代》雜誌的描述，他的右手還有著6英寸（約15.23厘米）長的指甲。

道家大師劉百齡曾經在中國親眼看見李清雲，並認為他是自己的師傅之一。他曾經說過他問過李大師什麼才是最基本的道家練習，李大師答道「最基本的道家練習是學習保持無為。」從1975年到2000年在巴西聖保羅居住的得到了一張西方國家從來都沒有人知道的李清雲的肖像，並把他擺在他的教室裡面。從這張照片中，人們能夠清晰地看到李清雲的樣貌，並且能夠看到老人的卷長的指甲。

17世紀中國的人口統計數據非常不準確，所以根本無從考證，關於李清雲的報道也有可能是人云亦云後被報社給報道出來了。

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