女子患厭食症太瘦 在男友引導下練就好身材
據《鏡報》8月17日報道,25歲的來自美國華盛頓的Danielle Longo過去一直在與厭食症作鬥爭,她每天只攝入400卡路里,體重跌至88斤。但是她最終在男朋友的正確引導下,成功打敗了厭食症,練就了一身健康完美的身材。
Danielle每周訓練4到5天,已經成為了一個更積極向上的人,她也終於懂得了「食物是燃料」,而不是一種獎勵或懲罰。現在Danielle擁有超級健康完美的身材,她的體重為118斤。
過去在Danielle體重最輕的時候,她以為自己是美麗的,然而有很多人都覺得她太瘦了,勸她應該增加體重,鍛煉身體,但是她從來不願聽取任何人的意見,直到那時遇見了她的男朋友,情況才開始發生改變。
當時,Danielle在卧室裡面讀書,她的男朋友走進去給了她一碗義大利面,當然Danielle說的是她不餓,但是她的男朋友什麼也沒說,依然留下了面。一個小時之後,Danielle的男朋友回來時發現碗已經空空如也,但是他並沒有指出來什麼,而是坐在Danielle身邊抱住她,告訴她是時候停止了。
聽到男朋友的話後,Danielle終於忍不住哭了,因為她知道他是對的。從那之後,Danielle開始閱讀很多女性舉重的博客和視頻,了解健美運動員吃什麼,慢慢開始學習如何正確地燃燒身體的能量。
當Danielle回顧自己過去的照片時,她才知道那時的自己有多焦慮,看起來有多麼的營養不良。
Danielle說到:「如果你正確控制卡路里的攝入和消耗,那麼你可以訓練你的身體做出驚人的事情,我也成為了一個更積極的人,現在的我很強壯,也很自信,我知道我可以克服任何東西,甚至與自己的精神做鬥爭。」
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