寶寶溢奶的護理和干預

呵護寶寶

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大部分寶寶喝奶後會出現溢奶現象，就是從嘴裡吐出少量乳汁，或者在吃完奶一段時間後吐出少許小塊狀的酸味奶，這些都屬正常的生理現象，媽媽們不必過於擔心。相對來說，吃配方奶的寶寶比吃母乳的寶寶更容易出現溢奶現象。

溢奶的護理

1.嬰兒應該在清醒狀態下哺乳，取半坐位或斜位。

2.母乳餵養時應讓嬰兒含住大部分乳暈，人工餵養時奶瓶中的奶汁要充滿奶頭，減少過多氣體吞入胃內。

3.餵奶後不要急於放下嬰兒，可以讓嬰兒趴在成人的肩頭，用手輕拍背部(若能打嗝排出胃內氣體更好)；也可嘗試在餵奶3~5 min後，暫停哺乳，輕拍嬰兒背部，再繼續哺乳。

4.對於溢奶頻繁的新生兒或小嬰兒，仰卧時可將床頭抬高15~30°，以減少溢奶。

5.在嬰兒哺乳前更換乾淨的尿布，減少哺乳後因體位改變導致的溢奶。若哺乳後因嬰兒排便一定要更換尿布時，要注意盡量不要讓嬰兒的下肢及腹部高於軀幹，以減低胃內壓。在清洗嬰兒會陰及肛門時，也應使臀部處於身體低位。

飲食干預

提倡母乳餵養、順應餵養。純母乳餵養是預防嬰兒溢奶最佳的餵養方式。餵養時要留意觀察嬰兒發出的動作、表情、聲音等信號，及時做出恰當、有針對性的反應，以滿足嬰兒的真實需求。

適時合理添加輔食，並遵循輔食添加原則，避免過度餵養。嬰兒4~6個月後，可在繼續母乳餵養或配方奶餵養的基礎上合理添加輔食，添加泥糊狀輔食可能有助於減少嬰兒溢奶，而過多地喂水和添加果汁、菜汁會加重溢奶的發生。可採用少量、多次的餵養方式，以防一次性餵食奶量過多、胃部飽脹而引起溢奶。

避免強迫餵養、過度餵養。嬰兒滿月後，白天大約每間隔2~3 h哺喂1次，一般母乳餵養間隔時間稍短，而配方奶餵養間隔時間可稍延長；夜間哺喂時間應視嬰兒睡眠狀況而定。嬰兒滿月後哺喂可間隔4 h以上。嬰兒滿月後，每次餵養時間不宜超過20 min，以免過度餵養，增加溢奶風險。

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