不是你不美只是你太胖,這組照片火遍了歐美健身圈,成為了勵志教科書,無數人感動流淚
這個以「瘦」為美的時代,減肥瘦身一事不分男女。
各出奇招,時間或長或短,但是減肥前後對比照可都是一個個驚艷啊!
成功瘦身的達人認為堅持運動並配合著按摩是關鍵,每天合理控制飲食,體重自然就能降下來。
減肥圈流行一句話:體重都控制不了,怎麼掌控人生?均衡的飲食搭配上每天必須的運動,再次憑藉自己的努力,重新獲得完美的身型。
她的減肥中心思想就是圍繞「邁開腿掛住嘴」
身材好會讓你更自信,今天這位減肥達人曾經因為肥胖對生活幾乎「絕望」,後來成功減肥60斤,既有了自信,更重要是收穫了一個全新的自己。
每個胖子都是潛力股,如果你減肥都成功了,其他的都不是什麼難事。
吃澱粉會胖嗎、只有流汗才會瘦嗎,想要瘦得健康美麗,就先來知道這些真相。
今天給大家分享的這些減肥達人,超級勵志。要瘦要美的你趕緊行動起來吧!
※愛一個人不是為了他失去自我,而是成為更好的你
※我們羨慕的,都是成為不了的人
※能不能成為女神,有沒有成為人群中的焦點,就看這妝你會不會了
※愛笑的女生,一直都很美,我說你可別成為了樊勝美
※你是你,就不要成為別人
※我不是生來就懂事,只想成為被你偏愛的那個
※喝茶已成為很多人的習慣,但患有這些疾病的人不能喝茶,你知道嗎
※不是我擁有了貓,而是貓成為了我生活的力量!
※韓寒說「愛可能是任何樣子,不要讓死板的句子成為你人生的標尺」
※坐懷不亂!爆衣無感!被推倒大喊救命!這些男主是我們的楷模!我,也要成為這樣的人!
※不要讓孩子,成為你們感情的犧牲品,你應該有選擇。
※不要讓孩子,成為你們感情的犧牲品,你應該有選擇
※有些人的存在就是為了提醒我們,不要成為那樣的人
※要將就,不如就單身一輩子,這些美麗女孩就這樣成為了「剩女」
※這部動漫成為了無數人的童年陰影,熊孩子看完哭著不敢睡覺
※遇見多肉,這些小可愛們已成為我生活中不可或缺的色彩
※她唱的歌成為經典,人卻不怎麼出名,但是她人美聲甜衣品好
※我不要成為「手機奴」,我只想要一個真實不虛的人生
※一個人罵你你忍了,他要動手打你呢?想成為大佬,這些特質你必須要有!
※抱歉,我不想成為這樣的媽媽!