患上O型腿以後有哪些典型的癥狀

O型腿不僅影響腿部的美觀，同時也影響著腿部的健康，所以大家不可對O型腿掉以輕心，除了要在平時進行預防外，還需了解O型腿的癥狀以便及時發現。那麼，患上O型腿以後有哪些典型的癥狀？

患上O型腿以後有哪些典型的癥狀

1、O型腿患者由於小腿膝關節下面向外突起比較多，給人的感覺就顯得小腿很短。

2、O型腿患者由於肌肉分布不勻稱，顯得大小腿都很彎，這樣腿失去了筆直曲線，整個人也少了幾分挺拔。

3、O型腿患者由於身體重量過多，集中於膝關節內側，在行走時不易保持平衡，容易搖擺，形成鴨子步，步態難看。

4、由於O型腿患者大小腿都是骨骼外側肌肉多，內側肌肉少，這樣導致下肢外輪廓線更加外移。顯得胯寬，小腿特別彎。

5、身體兩側的S型曲線被破壞，原本到膝關節應該內收的弧線消失，或者成為向外膨脹的曲線，視覺上缺乏那種玲瓏之美。

家長應該如何預防寶寶出現O型腿

1、避免跪坐：寶寶跪坐時腳大多成外翻狀，這時候家長們好盡量幫寶寶移動腳型，幫他回復到正常的狀態。

2、盡量避免趴睡：當寶寶趴睡時腳踝呈內翻或外翻狀，長時間下來可能影響腿型發育，家長們應當勤於幫寶寶翻翻身、調整睡姿。

3、孕期到新生兒期，做好定期產檢：從受孕的第四星期起，胚胎已長出了四肢的雛形。胎位位置、羊水多寡、胎次、胎兒本身大小、壓胎等因素都可能會對胎兒腿型產生影響。所以，孕婦要特別注意，避免細菌或病毒感染，避免接觸藥物、放射線、化學物品、煙酒等。

4、注意維生素D的補充，不宜過早讓寶寶學走路：生長發育時期，因缺乏維生素D而引起體內鈣、磷代謝紊亂，進而導致骨骼發育障礙、骨變形或關節軟骨發育不良是造成O型腿的常見原因之一。由於母乳中的維生素D含量相對較少，所以純母乳餵養的嬰兒應當更加註意補充維生素D。

5、注意正確坐姿和蹲姿，避免過度矯正：2歲前後，寶寶的大腦神經發育完全，在走、跑中，肢體雖然會進行「自動矯正」，卻容易有過度矯正的情形發生，「O型腿」反而會變為「X型腿」。這個時期的寶寶關節負荷隨著體重和活動力的增加而加重，要及時矯正不正確的坐姿及蹲姿，避免過度矯正的情況發生。

文章總結：上述內容不存在任何參考價值，只是為了讓大家對疾病有所了解。溫馨提示：冰凍三尺非一日之寒，任何一種骨病的發生，都是日積月累造成的，所以在日常的生活與工作中，大家要時時刻刻做好骨病的預防工作，不給任何一種骨病可乘之機。

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