老中醫：二手煙傷肺不怕，每天喝一點，20年的煙毒都能洗乾淨！
老中醫：二手煙傷肺不怕，每天喝一點，20年的煙毒都能洗乾淨！
雖然一直強調吸煙有害健康，但是仍有很多人吸煙成癮，吸煙不僅僅危害的自己，家人跟著吸二手煙也會受到很大的危害，嚴重者可誘發肺癌，今天給大家介紹幾種有效清理煙毒的食物，家裡有吸煙得可以多吃點。
魚腥草泡水
吸煙的人喝些魚腥草茶，能減輕吸煙帶來的危害，預防慢性咽炎、肺癌。在中醫方面認為，魚腥草具有很好的清熱解毒的作用，並且在進入身體之後還能夠利尿以及排膿等的作用。日常生活中，如果身體出現了水腫、痔瘡、濕疹、肺炎、痢疾、淋病等等，將魚腥草泡水喝都能夠很好的令身體恢復健康。
研究還發現，魚腥草中還含有的一些物質能夠幫助戒煙。所以說，那些想要戒煙的人群，建議每天都能夠喝上一些魚腥草茶，或者是將魚腥草泡水喝，這樣能夠很好的降低想要抽煙的慾望。
羅漢果泡水
羅漢果含有豐富的營養物質，包括氨基酸、蛋白質、維生素丙、甜甙等，具有止咳、生津、潤肺、清熱的功效，能治療支氣管炎、咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病等症，長期吸煙的人可以喝羅漢果茶來清肺，緩解咽喉不適，方法很簡單，取20克羅漢果乾品，沖入沸水，蓋上蓋子悶15分鐘即可飲用。
胖大海茶
胖大海有清肺熱、利咽喉、解煙毒、潤腸通便之功效。
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※超市10元一斤，放到水杯里堪比冬蟲夏草，可補血補鈣、抗癌防癌
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※老中醫：濕氣最怕這4種東西，每天吃一點，五髒的濕毒都排出了！
※老中醫提醒：夏天多吃這4種蔬菜，可以潤腸排毒，給你的腸子洗洗澡！
※每天咳個不停？老中醫說：此果每天吃一個，清熱解毒，潤肺止咳！
※老中醫：過了45歲後，要少吃這4種蔬菜，都是心腦血管「殺手」
※老中醫說道荷葉泡一泡，早起喝一碗，刮油清腸毒，不節食我瘦了32斤
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