「要什麼感情，我更要安全感！」

半個多小時過去了，怎麼男友還不回信息？是不是因為最近吵架頻繁，他覺得煩了累了，所以故意不回復的？他越來越冷淡，是不是想分手的預兆？小雅輕咬著下嘴唇，流露出惴惴不安的神情。

直到一條微信提示音劃破整個房間。「親愛的，想你，我剛打完球」看到男友的這條回復，本該安心的小雅，卻再也忍不住，任由憋了好久的眼淚一滴一滴滑落。

憑心而論，男友對她一直都很好很用心，她在這段戀愛中像個幸福的小女人。可她就是始終無法克服不安全感，自己的內心也因此承受著焦灼與煎熬。在某些情況下，她覺得自己就像被觸碰了情緒開關一般，喪失心中的所有安全感。

隨之而來的，猜疑、不踏實、不信任、想通過作鬧的方式驗證男友是否愛自己的幼稚方式接踵而來，於是，引發無辜的男友和她以爭吵收尾。

她好害怕，自己會因為克服不了這種不安全感，而將一段原本美好的感情破壞掉。

小編總結了下，在愛情中，你可以這樣理解：

「安全感——是當你內心預感到親密關係會出現風險、裂痕時，由於懂得如何解決情感問題，於是產生心裡有底、心中有數的安定、踏實的感覺。」

「不安全感——是當你內心預感到親密關係會出現風險、裂痕時，由於不知道如何解決感情問題，於是有了無力、慌張、焦灼、煩惱、苦痛的感覺。」

在戀愛中，女孩們或多或少會有，那種患得患失的不安全情緒。於是，非常渴望男友能夠儘可能多的補充自己內心中對安全感的缺失。就像小雅，明明知道男友對自己關懷有加，卻會因為越是幸福，越是害怕失去。

這樣不好的心態，不僅容易作掉相互的信任感，還會搞得自己心力交瘁。這樣久而久之，對親密關係、感情濃度有百害而無一利。

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