你有社交恐懼症嗎？別著急否認，看看你有這些癥狀嗎

社交恐懼症

隨著各類社交APP的興起你似乎開始變得不願意與別人面對面的溝通，但是你會與手機那邊的人聊的熱火朝天，看上去你的朋友好像很多，但實際上你早就成為了一個孤獨患者。

相信你們有這樣的感觸，幾個朋友聚會，大家相視無語，然後默默的拿起手機，卻可以和微信另外一邊的人聊到天昏地暗。

其實，並不是你所想的這樣，在聚會的時候，其實大家心裡都有想溝通的意識，但是卻感覺和眼前的這個人沒什麼可聊的，大家只能相互看著，然後尷尬的相視一笑，手機正好能緩解這樣的氛圍，讓大家都不至於心生太多顧慮，久而久之，大家都病了，每個人都患上了社交恐懼症。

什麼是社交恐懼症?

其實這是一種焦慮的狀態，主要表現在社交場合和他人的接觸中，過分擔心，緊張，和害怕，這一系列負面的情緒導致了社交的失敗，甚至難堪。那社交恐懼症都有哪些表現呢，讓我們來看一下

其實每個人最關心的就是自己，所以不要害怕搭訕的時候被人看到會怎樣，不用去擔心別人怎麼去看你，醒醒吧!人們最在乎的，永遠都是自己，所有你覺得尷尬，你覺得難堪的那都是你自己覺得的事情。

放下這種顧慮，無論你在商場，咖啡館或者公交車上，都不會有人注意到你，也就無所謂別人怎麼看你，怎麼想你，你需要做的就是換上自己的勇氣和自信，勇敢的邁出這一步。

更多的嘗試交流，會讓你的心理變得越來強大，不要害怕失敗，至少你和你心動的女生說話了，這樣想就不會有被拒絕之後的焦慮了。

醫院簡介

瀋陽腦康中醫院始終堅持「以病人為中心，患者至上，質量第一」的宗旨，陸續推出新舉措，不斷擴大服務功能，在精神心理障礙的預防、治療、科研、教學中碩果累累，受到上級的充分肯定和社會各界的廣泛關注。作為遼寧省內獲國家中醫藥管理局批准的唯一心理精神專科醫院，被國家中醫藥管理局授予「國家重點精神專科醫院」、「遼寧省心理衛生協會合作單位」、「全國十大精神衛生防治中心」、「國家藥品臨床研究基地」、「全國百姓放心示範醫院」、「誠信維權單位」等多項榮譽稱號。

就醫指南

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乘車路線

1、114、115、209、220、247、280、281路(市人大)下車即到。

2、140、215、216、243、248、260、269、295路(市府大路三經街)下車(市府大路與北三經街交叉口北走300米)

瀋陽腦康中醫院

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