預產期過了還沒生？這三招要記住！

十月懷胎，一朝分娩！到了孕晚期，全家都在掰著指頭算，距離寶寶發動還有多少天。

倒計時數到了1，眼看就該發射了，可是寶寶就是沒動靜，這可急壞了全家人！這個時候媽媽們該怎麼辦？是等著熊孩子自己出來，還是趕緊上醫院打催產針。還是在菌菌後台留言說「百試百靈」的發動咒？好吧，我還是說點靠譜的吧！

第一步：客觀看待預產期，真正準點的寶寶只有5%

其實對於准媽媽們來說，不必太糾結所謂的預產期。這個就跟咱們上班等公交車一樣，雖然時刻表上說那個點會發車，可是真正準點的卻很少。預產期也是如此，真正在預產期當天出生的寶寶只有大約5%左右。

而且，計算預產期有很多種方法，不同的計演算法會有不一樣的結果。現在最常見的預產期演算法：是在假設每個准媽媽的月經周期都是28天，而整個孕期的持續時間為280天（40周）的基礎上，以此推算出預產期。

可事實上，不是每一位準媽媽都是28天的標準值，所以只有5%左右的媽媽會在計算出的預產期當天分娩，50%-60%左右的媽媽會在預產期前後一周分娩，超過80%以上的媽媽會在預產期前後2周內分娩。

在產科醫生看來，預產期並不是具體的某一天，而是一個大的範圍。只要胎寶寶正常，那麼在孕37—42周之間的任何一天出生都是正常的。因為每個媽媽的年齡、月經周期、身體狀況都各有差異，即使算預產期的時候把這些都考慮到了，分娩時間還是會有不同。所以就算寶寶真「留級」了，准媽媽們也根本不必糾結！

第二步：該幹嘛幹嘛，認真數胎動，沒事多走路

到了孕37周，准媽媽就要開始每天認真數胎動，並且按時進行產檢。如果到了預產期還沒生，聽醫生的，繼續該幹嘛幹嘛，實在不放心，可以先去醫院做個胎心監護或者超聲檢查。

在家待產期間，准媽媽可以多走走路，說不定走著走著寶寶就發動了！當然也不要忘了，「百試百靈」的菌菌發動咒！

第三步 等到41周還不發動，就該去醫院叫醒寶寶了

如果到了41周，寶寶還沒有發動，准媽媽就該去醫院了。一般情況下，醫生會要求你住院觀察或適時引產。

醫生會根據准媽媽的宮頸條件進行判斷，如果條件好，就可以直接刺激子宮收縮，寶寶就會發動了。如果條件不成熟，還需要提前用藥物或者機械等方法促進宮頸的成熟。最常用的引產方法就是小劑量靜脈滴注縮宮素（俗稱催生針），很成熟也很安全。

我們通常不希望把分娩時間拖到准媽媽42周以後，因為孕42周以後，就是「過期妊娠」了。過期妊娠會使圍產兒發生不良結局的風險加大。如果超過42周還沒能自然分娩，就一定要聽從醫生的判斷，看是繼續打催產針還是直接剖宮產。切忌家屬不要盲目的自主選擇，以免造成難以挽回的悲劇！

十月菌說：懷孕生孩子，本就是一件瓜熟蒂落，順其自然之事。預產期也僅僅只是一個預期，沒有那麼精準，早到晚到平安就好。靜候佳音，媽媽們生了以後，一定不要忘了給菌菌報喜哦！

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