葛根豐胸不是夢，每天來一點，一年大變樣！

很早以前泰國的醫學專家就注意到，生活在泰國北部山區素有食用野葛根的習慣的孟族婦女部豐滿，體態美妙，膚色白皙，健康長壽。而且該地區的女性，平均胸圍比泰國地區的女性要大出8厘米！

那麼葛根為什麼會有豐胸作用呢？

現代醫學研究，葛根含有豐富的異黃酮。而此物質是一種天然的植物雌激素，它可對人體的內分泌進行調節，對於低雌激素水平者，表現為雌激素樣的替代補充作用，可防治雌激素下降引起的癥狀，如血脂升高，骨質疏鬆，更年期綜合症，並能增加中年婦女血清中雌二醇的水平和血漿中高濃度脂蛋白的含量，降低膽固醇含量，起到保護心血管的作用；而對雌激素水平偏高者，又表現為抗雌激素樣活性，可有助防治乳腺癌，子宮內膜癌等，從而起到雙向調節的作用。

其實自古以來，葛根的藥用價值就極高，素有「亞洲人蔘」之美譽，葛粉稱之為「長壽粉」，在日本被譽為「皇室特供食品」。葛根粉性涼味甘辛，有解表退熱，生津、透疹、昇陽止瀉等多種功能，可治外感發熱頭痛、高血壓頸項強痛、口渴、消渴、麻疹不透、熱疹、泄瀉等多種疾病。

那麼怎麼吃才能豐胸呢？

1．桂花葛粉羹，甘甜潤口，氣味芬芳。

桂花糖5克，葛根50克。先用涼開水適量調葛粉，再用沸水沖化葛粉，使之成晶瑩透明狀，加入桂花糖調拌均勻即成。

2、玉米葛根豬肉湯，健脾、利水、祛濕、豐胸。

用玉米1-2根，豬肉半斤、葛根一小塊、馬蹄6個、鹽少許。將豬肉洗乾淨，切塊。玉米洗乾淨，切成三段。葛根切塊。馬蹄去皮。

準備好鍋，放水，把切好的豬肉（排骨）放進鍋里，蓋鍋蓋大火煮沸。把火調小一些繼續煮大概20分鐘。放入葛根，馬蹄，玉米繼續開大火煮沸，調小伙煮20分鐘，關火放鹽即可。

3、葛根粉粥，軟滑適口，清香沁脾。

準備葛根500克，磨粉。清水泡洗大米一晚，第二天濾水取出，與葛粉同拌均勻，按常法煮粥，粥成後酌加調味品。

4、葛根茶，不但可以豐胸還可以解酒。

將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。此茶具有清熱解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，酒後泡服可促使酒精快速分解和排泄。將其作常規飲料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血壓。

需要注意的是，葛根無明顯的毒副作用及不良反應，但脾胃慮寒者慎用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 豐胸 的精彩文章: