孕期准媽媽都喜歡玩手機，可你知道這時候寶寶在做什麼嗎

麗麗剛懷孕的時候，身體狀態不太好，醫生讓她在家靜養一段時間。和老公商量後，麗麗就直接從公司辭職，安心在家養胎了。平時家務都是婆婆在做，麗麗躺床上沒事幹，就整天玩手機。丈夫說玩手機對寶寶不好，讓她少玩一會兒，她也不聽。後來，姐姐來看她的時候，見她頭也不抬的看手機，就問她「你知道在玩手機的時候，你肚子里的寶寶在做什麼嗎？」麗麗很奇怪，肚子里的孩子知道什麼呀？他能做什麼事？姐姐說，你傻呀，你玩手機，肚子里的孩子也能感應得到的，你想過這樣會傷害到他嗎？麗麗不服氣，反問姐姐，那你說，我玩手機的時候，肚子的小東西在做什麼。

對呀，准媽媽在玩手機，胎兒在幹什麼呢？很多寶媽都說玩手機不會產生輻射，傷害到寶寶，所以孕期也不會太顧忌這個事。但是，玩手機還是會有這3個危害，准媽媽們想到了嗎？

1、准媽媽玩手機的時候，胎寶寶也處於興奮的狀態

一般來說，准媽媽玩手機都是在追劇或者是打遊戲，尤其是在打遊戲的時候，准媽媽的大腦往往是很興奮的，這會傳遞給寶寶，讓他也變得興奮的。經常這樣的話，寶寶出生後很難像其他孩子那樣乖巧安靜，他們大多是脾氣不太好，比如說餵奶慢了一點就大哭，而且患多動症的可能性也比一般孩子要大一些。

2、長期玩手機，可能會對胎兒呼吸不利

根據我的觀察，大部分孕媽都是躺在床上或者是沙發上玩的。我們知道，孕期准媽媽睡覺的時候應該採用左側卧睡的姿勢。同樣，玩手機的時候准媽媽躺卧的姿勢也要正確。可是一直保持一個姿勢是很不利於血液循環的，准媽媽身體內的血液循環變慢，胎寶寶能吸收到的血氧量自然也會減少了。再說了，這樣准媽媽本身也會很不舒服，躺卧的姿勢不對還可能會壓迫到胎兒。

3、准媽媽長期玩手機，還會影響到自身視力，長期玩手機會讓准媽媽的眼睛特別累，出現視力減退、流淚等癥狀。經常使用的那幾根手指也容易得腱鞘炎。

在孕早期，准媽媽需要休息，但休息不代表躺在床上玩手機，看看書、聽聽音樂都是不錯的選擇。到了孕中晚期，准媽媽們更要放下手機，走出房間，多出去散散步、鍛煉身體，這樣對胎寶寶和准媽媽都有好處。

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