身體如果出現這4個信號，可能是癌症的前兆，一定不要大意！

癌症有全身的表現，也有局部特徵，如果你的身體上突然長出一些東西，你的第一反應是什麼？事實上，某些病變哪怕再微小，也不是危言聳聽，重視不代表杞人憂天，畢竟身體是自己的，如果身體發出的某些微小信號能引起足夠重視，至少某些病變可以提前發現。

第一，無痛性淋巴結腫大。

如果是惡性淋巴結腫大，相反，它的活動度是很差的，邊界自然也不清楚，有時候多個淋巴結還會融合成團，在早期的時候，這些淋巴結往往是無痛的。胃癌、肺癌、乳腺癌、惡性淋巴瘤這些癌症都有可能引起淋巴結腫大，胃癌常見的淋巴結轉移主要位於左鎖骨上窩，也稱Virchow淋巴結，而乳腺癌則最容易引起腋窩和頸部淋巴結腫大，至於惡性淋巴瘤，則會累及全身。

第二，皮膚改變。

對於不明原因的皮膚瘙癢，皮膚顏色改變，皮膚上長一些不明的黑色隆起物質，或者出現持久不愈的硬皮症、皮肌炎、皮膚過度角化症、黑色棘皮症，那麼你就應該引起重視，引起某些癌症也會導致這些疾病。對於皮膚上突然增大的黑色隆起物質，要警惕惡性黑色素瘤，最常引起皮膚改變的有肺癌、胃癌、乳腺癌和淋巴瘤。

第三，局部腫塊。

很多人身體上會長東西，比如背部、胸部、腰部、腹部、頸部，甚至四肢都有可能出現局部腫塊，最常見的腫塊有脂肪瘤、纖維瘤、囊腫等等。但這些都是良性的，可是有些局部腫塊，卻有可能是惡性的，對於邊界不清，活動度差，表面凹凸不平的局部腫塊應該引起重視，它們有可能是某個部位的腫瘤轉移，也有可能是原發病灶。

第四，關節突然腫大。

關節突然腫大，你也許會考慮到是不是風濕疾病，但某些癌症同樣會引起，比如肺癌會引起肥大性肺性骨關節病，某些胸膜間皮瘤，乳腺、卵巢等部位的腫瘤引起的肺轉移癌，也有可能引起，腫瘤侵犯上、下肢長骨遠端，會發生杵狀指（也有可能是腳趾）和肥大性骨關節病。

預防癌症做到以下四點：

1、烤肉前先腌制

烤肉令人垂涎，但它卻含有高溫燒烤時產生的致癌物雜環胺，此外，在炭火的作用下，致癌物多環芳烴也會「溶」進食物中。

因此，應盡量少吃燒烤。如果實在想吃，最好將肉用檸檬汁、醬汁等腌制至少1小時，這樣可以減少八成的雜環胺。

2、選擇乾淨的食物

遠離那些含有抗生素和添加激素的肉類，因為它們可能導致內分泌失調，甚至癌症。盡量選擇不含農藥的蔬菜水果，因為農藥中含有已知的40種致癌物，並採用浸泡、刷洗的方法徹底清洗。

含農藥最多的蔬果有：芹菜、桃、草莓、蘋果及藍莓。

3、控制飲酒。

這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證人體每天飲用最低的酒水並不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然後在周末晚上盡情暢飲;

4、不吸煙，不使用煙鹼產品。

如果你已經開始試著戒煙，請不要放棄，最終你會取得一定的效果。

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