得分手必看！學會這兩招過人，直接跟對手的腳踝說拜拜！
連續胯下運球
它既有觀賞性又不失實用性，
連續地變化進攻中心讓對手
失去防守平衡性而頭暈目眩，
進而取得良好的進攻機會。
連續胯下運球後，一般是運球後的干拔跳投；
或者直接過掉對手突破上籃。
今天技巧君就教大家兩招更吊的！
連續跨下運球+大變向，
連續跨下運球+大變向+拜佛
連續跨下運球+大變向
利用連續胯下運球使防守者失去防守平衡性，
進攻球員進而取得良好的進攻機會！
再來銜接一個大變向過人！
連續兩個胯下，然後變向，
身體不斷左右晃動，
也令防守者的重心不斷移動
動作解析
從右手開始連續兩下胯下運球後，
球再次回到右手！
過程中頭要抬起來眼睛往前看
速度越快越好！
球再次回到右手時！
然後銜接大幅度變向！
注意重心壓低，幅度要大！
過掉對手之後你可以選擇直突內線
也可以選擇跳投！
完整動作
連續跨下運球+大變向+拜佛
利用連續胯下運球使防守者失去防守平衡性，
再來銜接一個大變向過人！
最後再來個拜佛！
基本和上面
連續跨下運球+大變向
的教學一樣！
動作解析
連續兩下胯下運球
過程中頭要抬起來眼睛往前看
速度越快越好！
然後銜接大變向
重心壓低，幅度要大！
銜接大變向後
停頓假裝要投籃以欺騙防守球員
從而運球突破防守的過程。
完整動作
【視頻版】
當然這套
連續胯下運球COMBO
需要將各種基礎的運球練到順手，
再將它們組合起來，
就能構成極具殺傷力的過人COMBO運球，
NBA場上許多華麗運球也是靠
「基礎動作」組合而來，
技巧君今天將這招組合技所需運用到的
基礎動作
也推薦給大家學習！
將它們練成本能反應吧！球場再也難逢敵手！
胯下運球基礎訓練
當然這招需要你把最開始的胯下運球練好
才可以銜接接下來的招式！
胯下運球過人算是籃球突破技巧中
最為常見也最為實用的一個技巧，
但是正如以前我們說過的任何技巧一樣，
都需要掌握方法再加上不斷地練習，
才能在實戰中發揮作用。
▼
教你如何胯下運球過人，值得一看！
大變向過人基礎訓練
變向過人才是球場上最實用的招式！
那麼
變向怎麼用才能效用最大化？
今天技巧君就來教教你！
▼
為什麼你的變向經常過不了人？因為你差了這一步！
拜佛過人，就是你在運球時，
突然做投籃姿勢，但並不是真的投籃，
也不是死球（注意千萬不要翻腕），
還可以繼續運球，
靠欺騙對手跳起防你的假動作。
今天技巧君就給你帶來了拜佛的教學
▼
拜佛過人學不會？一定是因為你沒這麼練！
太實用了！
快點練起來吧！
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