當媽過來人的血淚經驗！第一條就受益終身

當媽了以後，一路過關卡打怪獸，淚水和汗水換過來的過來人的經驗，一定值得後面的姐妹們參考。

第一條：懷孕

懷孕是孕育的開始，不但要學習孕期知識，更要多多學習育兒和母乳知識，為生完孩子做好充足準備，因為生了以後你連覺都沒有時間睡。不要全依賴老人或者月嫂的經驗，自己一定要有譜，因為當你面對那麼小的一個人兒時，你才不會感到無助崩潰！

第二條：囤貨

懷孕會讓無數的家庭無意識的進入到瘋狂囤貨的愛好中，過來人想說，剋制別囤太多，要買就買最有必要的物品。（當然，實在太有錢的可以忽略這一條，比如多金如王思聰）但對於大部分家庭來說，買能力範圍內最好的即可。

母乳餵養的媽媽，奶瓶最多備兩個，電動吸奶器一定要有！可以及時解決兩種情況：1，奶多時，排空，防奶漲乳腺炎；2，奶少是，多吸奶才會多。

紙尿褲比尿布省事，誰讓你用尿布誰自己洗

第三條：分娩

在懷孕一開始，就要想好要不要順，建議還是順產，貼心小建議：

1，不要放縱自己吃喝，營養到位即可，不然肉肉那是一定會來的；

2，不要放縱自己不運動，否則分娩時沒力生；

3，學習呼吸法和用力法，記得屆時不要亂叫也不要提前用力；

4，要堅信，自己一定可以順產！這麼多女人都能順產！

第四條：坐月子

一定要說：月子請在娘家做！（當過媽肯定深有體會）要不就請月嫂或者月子中心，別人的媽媽不是自己的親媽，真的別指望婆婆對你無微不至般的照顧，該花錢的地方就花錢，要保證自己能夠得到好的照顧，這樣才能有精力帶好寶寶。記得坐月子也要注重營養均衡就好，拒絕負擔的肉肉。多休息，保持好心態！

第五條：產後抑鬱

尤其剛生完孩子的一周內會睡不好，傷口疼，產品激素，新手媽媽焦慮，再樂觀的人也可能會產後抑鬱。要做好心理建設，別苛求自己，凡是往好處想，一定要知道，你不愛孩子，家裡大把人搶著愛孩子，你不愛自己，可能就沒有人愛你，這些情況都是暫時的，一年之後就覺得不是個事兒，我就是這麼熬過來的！

第六條：育兒

只要沒有病狀表現，放鬆心情會更好的帶娃，有些老人的經驗要選擇性的聽，比如別給孩子穿太多，保護好寶寶的小肚皮，好好享受帶寶寶的嬰兒時光！

第七條：母乳

要知道，母乳在剛開始的時候都不多，所以哺母乳一定要有信心，寶寶的胃口小，多吸自然就不會挨餓的。反而作為媽媽的我們，要多喝水多關愛自己的乳房，要兩邊輪流餵奶，不然會一邊打 一邊小！奶吃不完一定要吸出來，這個時候也不要聽三大姑八大姨說給娃留著的不科學不健康的不合格的經驗之談，否則就是給自己留了高燒乳腺炎...還有一點，吃奶粉也是可以健康長大的，不用非要逼自己母乳，切記做新手媽媽，情緒是最重要的！

第八條：婆媳關係

除非是遇到好相處的婆婆，否則真的不要和婆婆一起住！婆婆永遠不是親媽！原則性事情必須堅持，非原創事情可以讓步。

第九條：關於夫妻

不得不說，生娃是最考驗夫妻關係的。生孩子辛苦，帶孩子更辛苦，只有你真的愛他，他真的疼你，你才會將這一切甘之如飴。當爹的對孩子都是慢熱型，一開始就不要抱太大希望，等老公慢慢上手，當他換尿布笨手笨腳時請閉嘴，不然這活就一直是你的了

第十條：關於自己

孩子是投的你胎，不是婆婆和奶奶，所以能做的事情自己做，當他一切以你為中心的時候，你會發現自己也提升了，你會潛意識的提升自己給孩子做個好媽媽的榜樣，一切都是值得的！一切都在向著更美好前進！

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