正值20幾歲的你，現在可以開始努力的24件事

寫下你的目標 根據研究，確實寫下你的目標，將能讓你更堅定地朝著立定的方向邁進。

放下你的自我 年輕氣盛在所難免，然而過於堅持自我將會讓你錯失成長的機會。

開始大量閱讀 對於知識來者不拒，將會開啟你一道又一道的好奇心之門。

停止試圖過別人的人生 年輕總會不禁羨慕別人。後來才知道，很多的羨慕嫉妒與模仿都是沒有必要的。

不再後悔過去 過去已成定局，只有著眼當下才能打造你期望的未來。

對愛的人表達你的在乎 不管是我愛你還是我想念你，想說的時候就勇敢表達出來，成熟坦率才是大人的表現。

開始認真看待你的健康 如果現在為了賺錢而不忽略健康，到了中年那些健康問題將會讓你用身體與更多金錢償還。

開始為退休金做準備 思考自己的生涯規劃，而不是到了退休前五年十年才開始籌備。

勇敢對不了解的事情發問 真正有智慧的人，是知道學海無涯、承認自己的無知。

開始使用牙線 每天花不到十分鐘，未來的你將會感謝你現在開始培養的這個習慣。

練習正念 每天的紛紛擾擾之中，練習正念察覺自己當下的感受，迎接心靈的平靜，做起事來更能冷靜自持

試著閱讀科學論文 多了解一些不同領域的專門知識，你將會發現世界的驚奇，即便未來用不上也能培養出另一種看待世界的角度。

學習料理 不是為了省錢，而是為了健康。

加入關心同樣政治文化議題的社團 有些事情現在不做，也許未來一輩子都不會做了。

了解時事 關心周圍，以及這個世界的大小事，是身為地球公民該負的責任。

開始旅行而非旅遊 在嘗試過旅行之後，你將會發現深入當地人生活、了解當地文化的旅行，比度假旅遊有趣幾百倍。

學會享受孤獨 理解孤獨是人類的本質，追尋一個人也能享受的生活方式，將讓你成為一個更加完整獨立的人。

進行每周回顧反省 思考上周發生了什麼，哪些好事值得繼續保持、哪些缺點需要修正，建立微調自己表現的固定模式。

感謝過往的失敗 失敗當下也許難受，不過回首望去總是那般甘甜，提點現下的自己，對未來的失敗也要保持感謝。

主動表達感謝 簡單的一個微笑或是一張便利貼，有很多方式可以讓我們的生活更有溫度。

學會拒絕 二十幾歲的你對自己應該已有一定的概念，懂得拒絕自己人生不需要的人事物，是必要的功課。

每天進行腦內靈感雞湯 大膽做夢、大膽嘗試，不要拒絕任何瘋狂的想法，只要是對的，就下定決心去做吧。

離開不愉快的感情 如果說時間比金錢還珍貴，那麼無法離開一段不快樂的感情根本是無法計量的金錢損失。

學習管理自己的時間 訂出自己的目標之後，要更進一步思考目前自己有多少時間可以使用，逐步靠近理想中的自己。

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