單親奶爸跟3歲兒子的健身日常,超暖心
一位名叫Wayne的單親奶爸跟3歲兒子的健身日常在歐美朋友圈走紅,人們不僅驚艷於奶爸的勁爆身材,更被他們之間濃濃的愛而感動!
28歲的Wayne在大學裡學的是體育專業,畢業後就進入到著名的太陽馬戲團工作,練就了一身體操本領,能完成各種高難度動作!
兒子名叫Rowan,今年3歲,跟他老爸一樣從小就有運動細胞。當Wayne做練習的時候,小傢伙就在旁邊模仿或搗亂!
Wayne秀兒子的方式和其他的爸爸們不太一樣,不是家庭倫理劇,不是逗比喜劇,不是時尚大片,也不是文藝電影,而是看起來很驚險的動作片和雜技表演……
如今,他的Instagram上已經有5萬多粉絲,網友們都在圍觀這對父子的健身日常,下面我們就來感受下!
兒子騎著做俄式挺身
原來老爹才是最好的玩具
負重伏地挺身
一般人根本玩不起
倒立伏地挺身
這個動作我給滿分
小傢伙在跟著老爸學手倒立
在鼓勵中一點點進步
別人家的負重引體向上
增肌娛樂兩不誤
兒子就充當兩個啞鈴片
雙杠臂屈伸虐暴你胸器
跟著老爸做懸垂舉腿
小傢伙還真有模有樣
給自己增加難度
分分鐘虐爆腹肌
真不愧在馬戲團工作
雜技玩起來也是666
我轉......
動作優雅姿勢從容
這麼小就練成這樣
長大可還了得
跟另外一對網紅母女搭檔健身
真是兩對極品CP
大概因為有一半的時間需要擔負起「媽媽」的角色,所以偶爾Wayne也會溫情一下,拍出這種看起來一點也不做作的假寐照片,然後女粉絲的心就融化了。
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