被食物噎住如何進行急救？黃金4分鐘，分秒必爭！

大家有沒有吞過糖果、棗核、瓜子的？相信大多數人都有吃東西被嗆到或噎到的經歷。一般被食物噎住多發生在老人和幼兒的身上。年齡較小和較大的人由於發育及年齡問題，喉部咀嚼、吞咽功能不完全，就容易噎住。噎住很容易造成呼吸困難，甚至好多人因為沒有得到及時的救治而因此喪命。

海陽一個小女孩吃饅頭噎死了；一個壯漢和女兒比賽吃飯，噎死倒地，鼻孔里全是飯粒。生活中有很多人因為吃東西被噎住沒有得到及時的救治而死亡的。噎住時應該儘快將異物咳出，若程度嚴重，被噎住的人出現呼吸困難、面色青紫應該立即進行搶救。

被食物噎住時，有一個專業的急救方法，是由一位名字叫海姆立克的醫生所發明的急救方法，所以叫做海姆立克法。此法數10年來已經救助了100多萬人的生命了。

這個方法主要是用來解決異物窒息造成的呼吸道梗阻的問題的。主要原理是利用衝擊腹部膈肌下軟組織所產生的突然向上壓力，壓迫兩肺下部，使肺部殘留的空氣形成一股氣流，並藉助這股氣流的衝力將堵塞住氣管、喉部的異物排出體外。

當自己噎住，而身邊無其他人在場的時候。自己意識清楚的時候，要學會自救。患者可一手握拳，將拳頭的拇指一側放在自己的胸廓以下肚臍以上的位置，另一隻手緊握住握拳的那隻手，兩手同時用力快速向上重擊壓迫腹部。或者可彎腰藉助一些其他物品，比如桌子邊緣、椅子背、扶手欄杆等，利用物體的水平邊緣，衝擊、壓迫腹部。重複進行以上動作，直至異物排出。

若是救助他人，施救者需要站在患者的背後，用雙臂環繞住患者的腰部，一手握拳，將拇指一側放在患者的胸廓以下肚臍以上的腹部，另一隻手握緊拳部，兩手同時用力，快速向上重擊壓迫腹部。如果患者體型比較肥胖，腰部可能不好環繞，可在其雙臂下由腋下環抱患者，將握拳的拇指側放在患者胸骨中部，避開劍突肋骨緣，重複以上動作。

若此時患者已經喪失意識，不能直立完成救治，應使患者處於仰卧位，施救者要面對患者，騎跨在其髖部附近。施救者將一手掌根放在患者胸廓以下肚臍以上的腹部位置，另一手重疊其上，然後藉助身體的重量，快速衝擊壓迫病人腹部，如此重複直至異物排出。

需要注意的是，雖然這個方法效果顯著，但容易發生併發症。例如肋骨骨折、內臟肺、肝破裂等，所以患者如意識清醒，能自行咳出，不要使用這個方法。若患者喪失自行咳嗽的能力再使用此法。搶救成功後還需到醫院檢查有無併發症，如有併發症要及時處理。

如果是小寶寶吃東西噎住，應先讓其自行咳嗽，咳不出異物，用手將其拖住，另一隻手拍打背部，拍打5次沒有效果，讓小寶寶保持頭低腳高位，用海姆立克法進行急救。

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