艾特中醫愛好者，一起來開啟神奇的針灸之旅吧

作者：周雪芮

在小編的記憶中，作為中醫國粹的重要組成部分，影視劇中涉及到針灸的場面可真不少呢：主角身體不好、傷重不治的時候，一針下去就什麼事兒都沒了~

《神醫安道全》中，余少群在練習針灸。

電影《武俠》中，金城武飾演的「溫江醫生」徐百九將針灸點穴演繹得神乎其神。

電視劇神探狄仁傑中，主角狄仁傑針灸醫術高超，而在真實歷史中，狄仁傑也是個針灸高手，時人讚譽：

「金針在手，無枉死之人」。

現實生活中，針灸的功效自然不會如此誇張，而且也不僅僅是針法這麼簡單，灸法、拔罐法、耳豆貼穴也都屬於中醫針灸療法。從長期養生的角度來說，針灸也自有其獨到之處。畢竟許多名人明星都將針灸當做日常養生防病的重要手段。

舒淇滿頭施針，進行治療

寧靜在節目中聲稱艾灸只好了自己多年的痛經

拔火罐風靡歐美，受到菲爾普斯等一眾明星追捧

針灸對人體的作用，大致可歸納以下幾個方面：

1、疏通經絡

2、調和陰陽

3、扶正祛邪

4、鎮痛

5、調整機體各系統功能

6、防禦免疫

怎樣的身體情況適合進行針灸？

針灸養生有哪些要點？

自己在家可以做些什麼達到養生防病的目的呢？

針對中醫針灸的養生與防病功效，「名醫進奉賢」2017年奉賢區全民健身科學指導大講堂特地請來上海中醫藥大學附屬上海市中西醫結合醫院針灸科胡智海主任，為大家講講針灸養生的那些事兒，現場還有機會得到胡智海主任的親自施針治療哦~

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奉賢區全民健身科學指導大講堂

針灸養生專場

主講嘉賓

胡智海

主任醫師，副教授，碩士生導師

上海中醫藥大學附屬上海市中西醫結合醫院針灸科主任

盛氏六脈診療第四代傳人，擔任中國整形醫師協會中醫美容分會常務理事，上海針灸學會針法灸法專業委員會副主任委員，上海針灸學會埋線專業委員會副主任委員，上海中醫藥學會中醫皮膚美容分會副主任委員，上海市社區師帶徒專家，上海市中醫藥領軍人才學術共同體成員，上海市首屆中醫藥科普巡講團成員。

擅長：運用盛氏六脈診療方法調治身體，針葯結合治療虛勞（亞健康）、高血脂、高血粘度等代謝綜合征與肥胖，月經失調、多囊卵巢綜合症等婦科疾病。

門診時間：專家門診，周一、三、五上午；特需門診，周三下午。

請持續關注「海上名醫」微信公眾號，講座結束後會有相應的乾貨內容整理哦~

關於奉賢區全民健身科學指導大講堂

由奉賢區體育局和上海報業集團（新聞晨報）昕健康傳媒主辦的「名醫進奉賢」2017年奉賢區全民健身科學指導大講堂，是一項以滿足市民對科學健身指導的需求為導向，以提供科學健身指導，傳播科學健身理念、普及科學健身知識為宗旨的奉賢區品牌項目。

致力於為奉賢區市民普及運動健康知識、提供合理的健身運動建議，降低由於運動方式方法不正確而導致的疾病發生。同時進一步引導市民樹立健康觀念，養成健康行為，提高健康素養。

編輯 /高瑩婕、周雪芮

編輯部主任 / 胡雪瑋

主編 / 崔穎

號外

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