美白祛斑的天然食物，輕鬆幫你去掉各種黃斑、雀斑、老年斑！

當人體進入老年期的時候會出現老年斑，那麼愛美的老太太們應該怎麼淡化老年斑呢？下面就跟著小編來了解下吧。

6種食物幫你淡化老年斑

大蒜

將大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反覆摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。

生薑

姜洗凈、切成片或是絲，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，再加蜂蜜1湯匙（約10～15毫升）攪勻，每天飲用1杯，可明顯減輕老年斑現象哦。

杏仁

杏仁適量，去皮搗成泥狀，用雞蛋清調勻，於每晚睡前塗患處，晨起用溫水洗凈。

茯苓

茯苓適量，將其研成細末，用雞蛋清調勻，於每晚睡前塗患處，晨起用溫水洗凈。

黑木耳粉

黑木耳適量，將其洗凈、焙乾為末，每日餐後熱米湯送服3克。

洋蔥

含有較多半胱氨酸，能延緩衰老，生吃或熟吃均可，可常吃。

去除老年斑的食療偏方

醋泡雞蛋

醋泡雞蛋15天，一次多泡一些，每天晚上煮熟吃二個，連吃一個月，斑退凈，以後每周吃一次，不在長斑。

黃芪薏仁

黃芪18，薏仁15，絲瓜絡12，紅花、川芎、制大黃各6，當歸、制大黃各10，生地、丹皮、鬱金、骨碎補、麥冬各9(克）每日一劑，水煎服二次，服二周後改為隔日一次服，連服三個月治癒。

增白美容粉

西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研細末，飯後用米湯調服，每日3次，每次10克。具有增白祛斑的作用，適用於老年斑患者。

白糖苡仁

取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完，老年斑輕者兩個月左右痊癒。重者可繼續服用至有效為止。

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