夏日空調這樣開，平平安安過三伏！
空調開25℃最適宜，空調25℃最適宜了，即使室外氣溫再炎熱，室內的空調溫度也不應該調至太低，一般的成年人在空調房內最適宜溫度為25～26度，體質較差的人空調溫度最好調節至27～28度。
空調風往上吹，夏天開空調應該將空調的扇葉向上吹，這樣能夠使空調吹出的冷氣，由高處下沉而室內的熱氣上升，這樣利於冷暖空氣對流，使室內氣溫快速均勻下降。其主要也是為了避免冷風直接吹身體，導致著涼感冒。
定期清潔空調，使用空調的房間應保持清潔衛生，減少疾病的污染源。室內空氣流速應維持在每秒種20厘米左右，辦公桌切不可擺在冷風直吹處，因為該處空氣流動還將降3～4℃。
保持室內濕度適宜，當空調器的蒸發器中的製冷劑蒸發時，要吸收大量的熱量，使蒸發器表面溫度降低很多，這使室內空氣中的水蒸氣產生遇冷液化成水的現象，這些冷凝水將流到接水盤經出水管而排出室外，從而導致室內的濕度下降。
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