給你介紹幾種簡易自製茶，讓你一直瘦下去！

1、海帶減肥茶 　　原料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20粒。 　　制用法：將上述原料洗凈後與400毫升沸水一起放入鍋中，煎煮10分鐘即成。可飲湯汁，食原料。 　　功效：此茶具有預防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實肌肉、美化身體曲線的功效 。

2、六月雪美顏減肥茶 　　原料：六月雪、烏梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒。 　　制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮20分鐘即成。 　　功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性經常飲用此茶，可達到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。

3、雙花減肥茶 　　原料：菊花、金銀花、山楂各15克。 　　制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮半小時即成。 　　功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用於治療眩暈、緩解咽喉疼痛，也常被用來防治高血壓、高脂血症、冠心病等病症。

4、健脾減肥茶 　　原料：桔皮10克，荷葉15克，炒山楂、生麥芽各3克。 　　制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，用小火煎煮20分鐘即成。 　　功效：此茶具有強健脾臟、降脂減肥的功效。

5、山楂荷葉消脂茶 　　原料：山楂15克，荷葉12克。 　　制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，滾煮5分鐘即成。 　　功效：此茶可降低血脂，防治高血壓和肥胖症。

6、何女減肥茶 　　原料：荷葉15克，女貞子5克，何首烏10克。 　　制用法：將上述原料用500毫升的沸水沖泡後，即可飲用。 　　功效：此茶具有降血脂、瘦身的功效。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！