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健身兩年、肥而不膩,這樣的身材在中國很難遇見!

可能中國大部分人會覺得她是一位胖妹,其實並不是胖,雖然她的個頭不是很高,但是在她的身材在國外是非常受歡迎的,外國人都不喜歡瘦瘦的「竹竿」美女,像傑尼這樣微胖型女生更受他們的歡迎,看上去肥而不膩。

傑尼這樣的身材非常豐滿,整體看上去線條比例非常均勻,在中國大多數女生會認為腿粗就不夠性感,其實並不是,只要大腿與臀部線條比例好,粗一些會顯得身材更受歡迎。其實想練出這樣的身材不是天生具備的,傑尼也經過幾年的健身訓練才達到如今的完美身材。

有很多女性都擔心練出肌肉女?開玩笑,想要成為肌肉女可不是難么容易的,需要付出比男人多60多倍的訓練才能到達男人正常訓練水平,傑尼每個星期都會在健身房健身,可惜的她沒有馬甲線,因為她認為練翹臀會讓自己更性感,平時在健身房一般都在深蹲,對其他部位的訓練相對來說會少一些。

傑尼每次在訓練結束後都會對身體進行一定的拉伸訓練,拉伸能讓腿部肌肉放鬆,減緩肌肉的酸感,讓肌肉更具有線條感,正因為知道拉伸的好處,可能很多人胖妹壓不了腿,但是常年運動的她雖然身體有些微胖,但是壓腿還是非常輕鬆的。

如今傑尼雖然個子1米55,但她卻是一名模特,大家都知道大部分模特都需要1米7,而她卻因為身材好被某公司發掘出來,雖然傑米的身材又一些微胖,但是也不是胖得那麼沒型,她穿上裙子身材曲線非常好。

傑尼展示著自己的自拍照片,身體略顯微胖,腿部也非常粗,但是卻非常美,在中國很少有女孩子願意練翹臀,她們都認為腿部粗非常難看,大家看看傑尼腿部雖然非常粗,但是真的難看么?

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