寶寶的體溫變幻莫測,究竟多少才算正常?
關於寶寶的體溫問題,很多寶媽們都不能準確地把握好,有時候寶寶的體溫稍微偏高就把媽媽們擔心得不行。那麼寶寶的正常體溫究竟是多少呢?
當你親吻或觸摸孩子的前額時,如果感到比較熱,就說明孩子可能發燒了。從醫學角度講,雖然每個孩子的基礎體溫不同,正常體溫可波動於35.5℃~37.5℃之間,但是超過37.5℃就應該認為孩子發燒了。
但並不是說孩子體溫超過37.5℃就一定是發燒。由於每人的基礎體溫不同,有些人基礎體溫為35℃;有些人為37℃,甚至37.3℃。
我們常說一歲以內的嬰兒體溫在37.5℃以下都屬正常。原因是嬰兒大腦內控制體溫調節的中樞發育尚未成熟,也就是控制體溫能力不夠強,致使嬰兒的體溫會受到環境溫度的影響。炎熱天氣或包裹過多,體溫會輕度升高,但不應超過37.5℃。寒冷天氣或溫度較低的空調房間,體溫可降至36℃或再低些。
而且,每個人一天之內的體溫會隨著身體和生活狀況而改變。進食、活動後體溫會有輕度升高,且活動量與體溫升高呈正相關。
為了了解本身體溫狀況,建議測量基礎體溫。基礎體溫指的是清晨睡醒,還未起床活動前的體溫。此時人體代謝最低,的體溫也相對最低。了解基礎體溫很有用。
對嬰幼兒來說,37.5℃以下屬於發熱嗎?真的很難說。原因是每個嬰幼兒基礎體溫不同。由於嬰幼兒代謝快,體溫會比成人偏高,基礎體溫可為36-37.5℃。對新生兒來說,體溫不超過37.5℃都是正常的。
由於新生兒包括大腦在內的臟器功能不成熟,自身控制體溫能力有限,稍裹多些,體溫會升高,有時可達38℃。體溫「稍高」應與基礎體溫相比才有意義。所以,平時家長應該了解孩子的基礎體溫(安靜狀況下的體溫),年齡越小,基礎體溫相對偏高。
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