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全球又美又忙的小姐姐們最愛的沙拉套餐

不知道什麼時候,「又美又忙」成為了很多愛美且獨立的小姐姐們的最愛的一個梗。或許里賣弄包含著大家對自己的期待吧。反正小編是相當的受教。

打開這些顏值超級在線的小姐姐們的Ins或Facebook,我敢保證甜食、烤串什麼的都只是為了擺拍而擺拍,他們真正最愛的健康餐是各色給類的沙拉

1985年出生的「傳奇嫂」克莉茜·泰根Chrissy Teigen,身上流淌著泰國和挪威血統,身材火辣。最愛的沙拉:生菜洋蔥蘋果核桃,外加一份全麥麵包。顏色豐富,沙拉成品好看且營養。

美國著名歌手Beyonce(碧昂絲)的火辣身材絕對離不開自己嚴格的飲食要求。堅果和紫菜是碧昂斯確保營養的秘籍。

美國著名歌手Beyonce(碧昂絲)

賽琳娜·戈麥斯(Selena Gomez)最愛牛油果、紅豆和生菜。

從好萊塢大咖到十億身家霸道女總裁的傑西卡·阿爾芭喜歡喜歡簡單的飲食,就連沙拉也會用檸檬改善沙拉的口感,並滴幾滴橄欖油,確保一整天的營養。

性感大嘴美女茱莉亞·羅伯茨注重脂肪的攝入量。會選擇一些紅肉、一個煎蛋外加一把堅果,

性感大嘴美女茱莉亞·羅伯茨

凱特·哈德森鍾情西瓜。雖然西瓜的含糖量較高讓很多苛刻的女明星望而卻步,但凱特卻鍾情西瓜特殊的甜味,改善生菜等沙拉的口感。

凱特·哈德森

科勒·卡戴珊也會選擇在沙拉里加入牛油果和一些紅肉。

科勒·卡戴珊

金·卡戴珊的沙拉簡單但會適量加入綠色蔬菜,外加清炒菌類。

金·卡戴珊

考特尼·卡戴珊會直接在沙拉里加入葵花子,保證脂肪的攝入。

考特尼·卡戴珊

維密超模莉莉·奧爾德里奇的沙拉食材最為豐富,盡然會加入些許辣椒,增加沙拉鮮辣的口感。

可兒的最愛沙拉,三文魚和西紅柿是亮點。

米蘭達·可兒

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