教你紅血絲、敏感肌膚修復秘籍，每一個人都必須知道！

看清「紅血絲」的真面目

1、地域性：由於長期生活和工作在高原、寒冷、強風、強紫外線的地區而引起的；

2、遺傳性：據醫學研究證明，有15%的毛細血管擴張症與遺傳關係密切；

3、內臟性：由於心、肺等疾病而引起的繼發性毛細血管擴張症。應抓緊治療原發疾病。當疾病治癒之後，紅血絲的癥狀就可以自行消退了；

4、肌膚損傷性：由於在治療一些皮膚疾患時長期使用激素類外擦藥物、或濫用亂用化妝品、或諸如脫皮換膚等錯誤的治療措施以及過於頻繁的皮膚護理，均導致皮膚結構和功能嚴重受損，皮膚免疫力低下，倒致毛細血管擴張。

紅血絲皮膚的定義和分類

紅血絲是面部毛細血管彈性差、角質層受損或一部分毛細血管位置表淺引起的面部發紅現象。肌膚皮下循環不暢，毛細血管擴張，在面部形成縱橫交錯、如蜘蛛網般分布的現象，就是俗稱的「紅血絲」。

減輕紅血絲的7個生活好習慣

出現了紅血絲，僅僅靠塗抹產品還是不行的，日常作息、生活習慣對健康皮膚的養成也有很大影響。

1、加強皮膚的鍛煉

加強面部皮膚鍛煉對保持皮膚健康有重要的意義。譬如可以通過按摩使面部皮膚血液循環增強，促進新陳代謝，增強面部皮膚、肌肉的彈性和張力。紅血絲皮膚比較脆弱，因此不適合大力打圈、拍打等方法，而是要以按壓的方式輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動、增強毛細血管彈性。

2、洗臉的水溫不要高於體溫

洗臉的水溫超過人體正常體溫時，會促進面部皮膚淺表血管擴張，血管壁的活力也相應減弱，尤其不適合紅血絲皮膚。

3、躲避強烈紫外線

紫外線輻射是最容易破壞角質層的因素之一，即使是短暫的日晒也可能讓皮膚受到因受紫外線損傷而引起毛細血管擴張破裂。

4、避免過長時間在高溫下

對紅血絲皮膚來說，熱水、熱蒸氣、三溫暖都有致命傷害，例如長時間泡澡，皮膚起初會因吸飽水分而變得豐滿飽和，但其實等感覺到水溫過高時，皮膚已經收到了傷害。

5、避免極冷極熱環境的突然轉換

極冷極熱環境的突然轉換容易導致毛細血管在反覆擴張收縮中逐漸失去彈性，而使面部紅血絲現象加劇。如果從較冷的環境到較熱的環境，最好能有一個溫度的過度。

6、保持情緒平穩

心情舒暢對人的皮膚健康美麗有直接關係。有紅血絲問題常會發現自己情緒激動或焦躁發怒時臉就紅得更厲害，這是因為精神興奮引起交感神經系統興奮，進而促進腎上腺素分泌增多，引起血管擴張、充血。因此在工作上和生活上要經常保持平穩樂觀的情緒，就能避免這種現象。

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