開學前，父母必須幫孩子做的三件事，少一件都不行！

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距離開學已經不足兩周，新學期即將到來，有的家長已經擔心既懶散又愛玩的孩子在開學後會跟不上學習進度！

在最後的十多天里，家長該如何幫孩子收心呢？為此，我準備了4大招幫助孩子快速轉變狀態，跟上新學期的腳步！

調對生物鐘

晚上不睡，白天不起，已經成為假期孩子們的日常生活之一。

有的孩子晚上一兩點才睡覺，等到上學後竟然出現不到凌晨就無法入睡的情況，十分影響孩子第二天的上課狀態，容易犯困、走神、疲累，這麼差的學習狀態怎麼能學好知識呢？

我建議家長把孩子的生活作息時間調整到上學時的狀態，比如可以先督促孩子每天比平時早睡、早起一小時或半小時，晚上睡覺的時候，規定孩子在10點或10點30前必須睡下，以循序漸進方式調整生物鐘，直到與平日上學時的作息時間相符。

並且有一些好不容易抽出時間的家長會選擇開學前幾天帶孩子去旅遊，給孩子來一次最後的放鬆，但是這樣會使孩子身體勞累，產生不願上學的想法。如果家長一定要帶孩子去旅遊，最好選擇周邊遊玩，來回方便，使孩子放鬆身心，又不會打亂孩子的生物鐘。

少玩多學

暑假裡，孩子們猶如脫韁的野馬，沒日沒夜地打遊戲、玩手機，放在學習上的時間少之又少。認真的家長不妨算一算孩子在家學習的時間到底佔了一個暑假總時間的多少？

有位家長跟我說，整整一個暑假，自家孩子的學習時間恐怕不超過5個小時！

假期真正的意義就是給孩子查漏補缺，把落下的、不懂的科目知識弄懂來，努力追趕前面的同學，爭取新一學期能和絕大多數成績優秀的同學並駕齊驅！而不是選擇吃喝玩樂睡大覺，用遊戲荒廢一整個假期！

從現在開始，家長要減少孩子玩鬧的時間，控制孩子電腦手機的使用次數，增加孩子做作業、複習預習課本的時間，制定一個詳細的計劃表，爭取利用好剩下的十幾天，來一個完美的反超！

開學準備

那麼，在最後的階段里孩子們具體要怎麼複習、預習課本呢？我為大家好好總結了一番。

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  語文

語文是各門學科的基礎，也是一門難度大、又複雜的學科。

首先，先將課本中的古詩詞熟背，這是大考中必然會考的一道題。其次，通讀其他文章，面對不理解的詞語、字，要利用好工具書查找，大致了解一篇文章的整體內容。

最後，在理解文章的基礎上多讀，尤其對詞句優美的段落達到熟能成誦，使課文的語言變成自己的語言.以便在自己的寫作中能恰如其分地套用或者仿寫。

如果是上學期的文章，那麼先要記下每篇文章的中心思想，考試的時候套用上去，八九不離十，並且可以增加課外閱讀時間，多看有趣的課外書，增長自身知識！

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  數學

數學一直是孩子們又愛又恨的科目，同時也是評價一個學生聰明不聰明慣有的標籤。

但是，大家一直都不知道數學有個宗旨：抓好基礎，拿下高分！

那些數學拿高分的孩子都是保證了基礎題的正確率後，然後再想辦法攻克難題的。所以，無論是複習還是預習，都要將課本中的例題從頭到尾看一遍，然後去解答課後習題，最後再找幾道類似題型加以鞏固，做到胸有成竹、萬無一失。

抓好基礎後，再去攻克難題，會比之前容易許多！

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  英語

英語講究多聽、多記、多讀、多背，那麼，可以從背誦單詞著手，辭彙的掌握是做好一切題型的基礎，辭彙量是決定一個學生英語水平的關鍵，也可以聽寫本單元的單詞、片語、重點句。

再是背誦本單元的重點文章和對話，複習本單元做過的習題和試卷，對疑難處做好錯題筆記以便向老師和同學請教。

最後，我必須提一下小升初的開學前期準備，畢竟小學升初中是人生的一個很大的轉折點。

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  心態調整

當孩子進入一個新環境，有的孩子覺得自己在小學的時候成績挺優秀，怎麼進入初中成績只在中等以下了？因為一個班級都是尖子生雲集，所以才顯不出自己的優勢，而這樣的結果就會導致孩子心理落差比較大！

因此，家長要提前給孩子做好心態調整，比如先跟孩子說明進入初中後會遇到很多成績優秀的同學，即便學習中成績不突出也不要氣餒，堅持下去總能趕超過去。

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  教學強度適應

  
  

也有的孩子對初中老師的教學方法和強度有所不適應，所以，家長要提前讓孩子預習功課，並且每天給孩子布置一定量的作業，提早調整孩子的學習狀態，以便更好適應初中的學習！

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  課外知識補充

我們都知道初中的學習內容要比小學來得深奧複雜並且多樣化，同時也需要更多的課外知識來支撐。因此，孩子需要多看有深度、有意義的書籍，才能跟得上初中的學習！

新學期新面貌，孩子們不僅需要一個好心態，也要有充足的學習準備，才能在開學前就比同學早贏一步！

- END -

來源：

家長學習課堂（rrhym8），一堂有質量的親子陪伴課。用溫暖的語言，做快樂的教育，每晚9點，學做優質父母！

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