書包，真的可以把孩子壓矮嗎？

最近，在網上看到一件事，某小學副校長建議家長們在接送孩子時不要幫孩子背書包。很多家長又是背書包又是撐傘又是牽娃，手忙腳亂的像個僕人，而小朋友卻兩手空空，悠閑自在。

想必這個話題也引起了很多，尤其是幼兒園、小學生家長們的共鳴，很多家長在微博下面留言，但大都是反對這樣的做法。

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很多家長表示，自己也知道應該讓孩子「自己的事自己做！」但是，現在小學生的書包真的是太重了，所有的課本、練習冊、字典加起來，4、5到十幾斤真的毫不誇張！

有時候家長拿久了都會覺得吃力，更何況才幾歲，身體都還在生長發育的小朋友，感覺身體都要被書包壓扁了！

確實，大大的書包幾乎已經成為了現代中國小學生們的標配。上下學的路上，每個人都像一隻小小的蝸牛，背著大大的書包慢慢的前行。

所以，很多人都說：

現在那麼矮，都是以前背書包給壓的！

背重的書包，真的會把孩子給壓矮嗎？

長期背重書包，會給孩子身體造成什麼樣的傷害

0~18歲，是人體骨骼的生長發育期，尤其是小、中學階段，是兒童骨骼發育的重要時期。

這段時期內，小朋友的骨骼都比較柔軟，可塑性較強。背重物時，孩子的雙肩被向後拉，身體就會不自覺的前傾，並且書包的重量會對脊椎造成一定的壓迫，久而久之，就會讓孩子們形成各種不健康的體型：

①：駝背、雞胸

②：脊柱側彎

③：高低肩

畸形的骨骼發育不僅影響孩子的外在形體美觀，也會影響孩子的整體生長發育，導致孩子的自卑心理，帶來生理以及心理上的！

所以，「背書包壓矮」，也是很有道理的。

除了幫孩子背，還能怎麼做

但是，畢竟很多家長不能每天接送孩子上下學，即使可以，也害怕什麼事都給家長做，會造成孩子對別人的過度依賴。那麼，不能每天幫孩子背書包的我們，應該怎樣做呢？

1、拉杆式書包

拉杆式書包近年來非常的火爆，很多家長認為，這是幫助孩子減輕「書包壓力」的一個好辦法其實不然！

很多小朋友喜歡在路上打鬧嬉戲，這時候，拉杆就很容易將他們絆倒。並且，如果孩子習慣性的總是用一邊手拉書包，時間長了，也會造成對脊椎的傷害！

2、雙肩書包

雙肩書包承重均勻，是孩子們較為理想的書包選擇。

家長們在為孩子選擇書包時，最好選擇書包自身質量較輕，肩帶較寬且柔軟的書包，能讓孩子的雙肩承重均勻且舒適。書包肩帶調整不要太長，最要讓書包貼近小朋友的背部，避免亂晃的書包對孩子脊柱造成傷害！

3、交換使用

家長們可以給孩子準備幾個不同款式的書包定期交替使用，避免了肩背的長期相同受力，減小書包對孩子身體發育的影響！

家長們記住，一定要教會孩子把書包整理好，兩邊重量相同，不要一邊輕一邊重，造成高低肩！

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