努力，不是為了讓別人覺得你了不起，是為讓自己打心裡看得起自己

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有愛就能SOCAN

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1-山有山的高度，水有水的深度，沒必要攀比，風有風的自由，雲有雲的溫柔，沒必要模仿，你認為快樂的，就去尋找；你認為值得的，就去守候；你認為幸福的，就去珍惜。沒有不被評說的事，沒有不被猜測的人。不要太在乎別人的看法，不要太盲目追求一些東西，做最真實最樸實的自己，依心而行，無憾今生。

2-佛說，你看世界是什麼，你便是什麼。覺得社會亂了，是因為自己的內心亂了。一味地感慨人情淡薄只是因為自己變得「薄情寡義」了，待人處事要多一份溫暖，多一份感恩。即使世界變得混沌，也要生活的自在，以溫柔優雅的態度生活。生活是一種品位，及時享受是一種境界。為擁有的開心，不為奢望的而低落。

3-佛法把世間一切物質都叫「色」，「空」是一切物質都不是永恆的，都是因緣的假和，包括我們的親友愛人、功名權勢、愛恨情仇等等都是依因緣而生，隨緣盡而滅。人生的苦，都是因為一念執著，緣分盡了，還在強求，緣分未到，多生妄想。佛給我們開出了一濟治療痛苦煩惱的藥方，就是看破、放下、自在。

4-處理是非的方法：1、不聽是非，2、不說是非，3、不理是非，4、不傳是非。

5-生活其實很簡單，喜歡的就爭取，得到的就珍惜，失去了就忘記。在最艱難的時候，擁有執著的信念比超群的能力更重要，能力決定了你能夠走多遠，信念卻決定了你行走的方向，走得再遠，方向錯了，一生都是枉然。

6-小和尚負責清掃寺院的落葉，每天要很長時間才能掃完。有人對他說：「你打掃前用力搖樹，把落葉統統搖下來，明天就不用打掃了。」小和尚覺得很對，就高興的照辦了，可是第二天院子里如往日一樣滿地落葉。無論你今天怎麼用力，明天的落葉還是會飄下來，世上有很多事是無法提前的，活在當下。

7-人這一輩子，機遇難同，因緣各異，一帆風順也好，跌宕起伏也罷，還是平淡普通，都是自己的命運。那些走過的，偶遇的，相逢的，別離的，都是唯一。無論何種境地，都不要抱怨世態，不能放棄底線，不必嫉恨他人。不貪，慾念就少；不嗔，心就易平；不求，就常知足。遇上了請珍惜；別過了道珍重。

8-佛說：懷善念，行善舉，必得福報。諸惡莫做，眾善奉行。做個好人，身正、心安、魂夢穩，修菩提心，做好人，說好話，行善事，天知地鑒鬼神欽。一念之慈，萬物皆善；一心之慈，萬物皆慶。心懷慈悲，是度人也是度己。遠離邪惡，心存善念做善事，必能改命、修福、避禍。

9-人生中的煩惱都是自己找的，當心靈變得博大，空靈無物，猶如倒空了的杯子，便能恬淡安靜。人的心靈，若能如蓮花與日月，超然平淡，無分別心、取捨心、愛憎心、得失心，便能獲得快樂與祥和。擁有一顆平常心，人生如行雲流水，回歸本真，這便是參透人生，便是禪。

10-總有一天，你會懷念今天。少走了彎路，也就錯過了風景，無論如何，感謝經歷。黑夜的轉彎是白天，憤怒的轉彎是快樂，所以有的時候讓心情轉個彎就好了。一碗熱豆漿，5分鐘喝完與15分鐘喝完的區別是：滋味。你給味蕾時間，味蕾才會給你真滋味。同樣，你給心靈時間，生活才會給你大意趣。

11-世上除了生死，都是小事。從今天開始，每天微笑吧。不管遇到了什麼煩心事，都不要自己為難自己；無論今天發生多麼糟糕的事，都不應該感到悲傷。今天是你往後日子裡最年輕的一天了，因為有明天，今天永遠只是起跑線。

12-當你對自己微笑時，世上沒煩事能糾纏你；當你對自己誠意時，世上沒人能欺騙你。活在別人的掌聲中，最易迷失自己；處在別人的關愛中，最易弱化自己。敢於面對困境的人，生命因此堅強；敢於挑戰逆境的人，生命因此茁壯。

13-你要相信，這個世界運氣是守恆的，你現在所受的苦最終會變成你喜歡的甜，你就權當是尚處於在一個長假，好好休息，等到時來運轉，人生才剛剛開始。

14-喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多 ；擁有夢想的人很多，但堅持一個夢想的人不多；喜歡學習的人很多，但天天學習的人不多。現實生活中，每個人的思想都很豐富，但是能夠持之以恆地堅持做一件事情的人並不多。所以，有人成功，有人失敗，有人笑，有人哭，關鍵看你是否能堅持下去。

15-不去欺負生活，生活自會安妥地待你。清白乾凈的靈魂，特徵只有一個：無愧過往，不畏將來。隨性而行，無需刻意；隨遇而安，切勿奢望；隨心而靜，不要煩憂。紅塵一路，且行且珍惜。

16-選擇決定命運，環境造就人生。有時，懂得如何避開問題的人，勝過知道怎樣解決問題的人。很多時候，當我們不知道怎麼辦的時候，請選擇隨順因緣，也許這就是最好的選擇。勝出者往往不是因為能力而是因為觀念。要用行動控制情緒，而不要讓情緒控制行動；要讓心靈啟迪智慧，而不能讓雙耳支配心靈。

17-所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，是為了能讓自己打心裡，看得起自己。

18-佛說：今生種種皆是前生因果。佛說：一切有為法，儘是因緣合和，緣起時起，緣盡還無，不外如是。佛說：凡事都是有定數的，不能強求。佛說：握緊拳頭，你的手裡是空的；伸開手掌，你擁有全世界。佛說：千燈萬盞，不如心燈一盞。佛說：人就是苦今生修來生。佛說：物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。

19-適當的放下，才會輕鬆；適當的留下，才會心安。放下：放下所有的冷漠與遺憾，放下所有的糾結與不足，放下浮躁的得失之心，因為，任憑你患得患失，一切皆不増不減。留下：留下那些令人溫暖的記憶，留下一份讀懂生活的智慧，留下一顆真誠待人，寬容處世，懂得感恩的心，長長的一生，心安才是最大的福氣。

20-別讓自己心太累，應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏，適時放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。人之所以會煩惱，就是記性太好。該記的不該記的都會留在記憶里，而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。人之所以活著累，就是想的要的太多了。

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