不想吃外賣又沒空做飯？試試健身達人都用的這招！丨FitTime食堂 Vol.6

原標題:不想吃外賣又沒空做飯？試試健身達人都用的這招！丨FitTime食堂 Vol.6

說起做飯，

上班族可能根本抽不出時間自己去做，

所以，想吃的健康的寶寶們，

可能就有點生無可戀了：

「想吃的健康，但是就是只能點外賣啊！」

今天，FitTime營養師周周，

就來教你們一招，如果學會了，

就能讓你幾分鐘搞定一頓健康餐，

真的不來試試嘛？！

怎麼樣？學到了嘛？

如果實在沒有時間自己做飯，

只要稍微耍點小聰明，

也可以給自己快手來一頓健康餐哦！

在後台回復「晚餐」，

即刻獲得更多低脂晚餐食譜！

如果你對減脂的「吃」和「練」還有疑問，

不妨加入FitTime減脂營，

在這裡，我們會有最專業的指導，

讓你在這個夏天，收穫最棒的自己！

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