萬萬沒想到！黃桃班戟的營養如此高

黃桃的營養價值高,這是被營養專家公認的水果。黃桃中維生素C的含量超過常吃的草莓、桔子。黃桃中含有糖、蛋白質及鈣、鐵、磷等營養成分,都是人體必需的營養。就算黃桃加熱或者加工處理後,它的含量也不會消失，將黃桃和班戟的完美融合不僅營養價值高，口感還相當不錯，堪稱最完美的甜點，黃桃班戟的製作拿走不謝~

黃桃班戟需要的食材

牛奶230克、雞蛋1個、低筋麵粉適量、糖粉50克，黃油15克、淡奶油適量、黃桃肉150克

5步製作明細

1、雞蛋打散，加入糖粉攪打均勻。倒入牛奶，繼續攪勻。篩入低筋麵粉，打蛋器慢慢的攪勻成稀麵糊即可。

2、將黃油加熱融化，倒入麵糊里攪勻。將稀麵糊過篩以後放入冰箱1小時。

3、平底鍋倒入少許油，用小火加熱。倒入一大勺麵糊，攤成圓形。

4、小火煎到麵糊凝固，煎好的皮鏟起，放在盤中。班戟皮冷卻後，將淡奶油加入糖粉打發到出現花紋的狀態，在班戟皮上放入適量奶油。

5、放一塊黃桃果肉，再放鮮奶油。把班戟皮包成四方形面即可。

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