豐胸神器「枸杞」

先天發育不良的小胸，通過後天的努力還是可以再次發育的。各種豐胸方法中，食療豐胸是最健康也是最有效的一種，那麼吃什麼豐胸效果好呢？

千百萬的中藥材，藥性各異，每種藥材的功效也是各不相同，並不是所有的藥材都有豐胸的效果，如果MM在使用了一段時間的中藥，並沒有看到豐胸的效果，那就要考慮你的藥材是不是選對了。……

　　女性肝腎陰虛會造成乳房的發育不良。常食枸杞子的葯膳，可以養肝補腎，使內分泌恢復正常，加速供給營養成分給乳腺組織，從而使乳房能夠自然健康的發育。因此，其豐胸效果在眾多的中藥材中的獨居榜首!

千百萬的中藥材，藥性各異，每種藥材的功效也是各不相同，並不是所有的藥材都有豐胸的效果，如果MM在使用了一段時間的中藥，並沒有看到豐胸的效果，那就要考慮你的藥材是不是選對了。

枸杞子是千百萬中藥材中最有效的豐胸美乳中藥，別看它一粒粒紅色的小顆粒，沒有大量的鮮美多汁果肉，但它豐胸的效果在眾多的中藥材中的獨居榜首。

　　中醫一向認為，枸杞功效具有補腎益精、養肝明目、補血安神以及生津止渴、潤肺止咳等各種枸杞功效。枸杞功效不但可以用於治療人體頭昏目眩、肝腎陰虧以及腰膝酸軟、虛勞咳嗽等癥狀，還能同時促進人體肝細胞增生、抵抗人體自然衰老。

女性乳房也歸屬肝腎經，因此肝腎陰虛會造成乳房的發育不良。女性常食枸杞子的葯膳，可以養肝補腎，促進人體的血液循環，幫助內分泌恢復正常水平，加速供給營養成分給乳腺組織，從而使乳房能夠自然健康的發育。

而且枸杞功效當中含有豐富的胡蘿蔔素，B族維生素、維C以及多種的氨基酸、礦物質等營養成份，是治療女性乳房發育不良的必不可少的中藥材。

　　枸杞怎麼吃?

　　現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。但任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。

　　直接嚼著吃效果更好

用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。

直接用嘴嚼，對枸 杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。

隴源紅溫馨提示： 枸杞雖好，但不宜多吃。健康的成年人每天吃6—12克的枸杞子就可以;如果想起到治療的效果，每天最好吃10克左右。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！