烏雞補腎湯怎麼做好吃
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08-28
烏雞因其味道鮮美,口感好,而且具有豐富的營養價值,含有的脂肪含量也比較低,受到很多朋友的歡迎和喜愛。同時,烏雞還是一種很好的滋補保健佳品,能夠對人體發揮一定的藥用功效,比如說,滋補養腎的良好作用。那麼,烏雞補腎湯怎麼做好吃,下面就為大家介紹:
1.購買新鮮的烏雞,處理好,將其切成適當大小的塊狀,可以根據實際情況決定其量,清洗乾淨後,放在開水中過血水,並撇去浮沫。
2.將蔥和姜分別清洗乾淨後,切成蔥段和薑片備用。
3.把烏雞塊放在乾淨容器中,加入適量的料酒,放入蔥段和薑片,以及花椒、陳皮等大料,鹽、味精等調味品,充分攪拌後,進行腌制。
4.可以根據自身喜好選擇搭配的食材。把枸杞放在水中浸泡,香菇處理好後,清洗乾淨,切成適當大小的塊狀,胡蘿蔔去皮,清洗乾淨,切成適當大小的形狀。
5.在鍋中加入烏雞塊,放入蔥段和薑片,放入適量的水,大火煮開。
6.換成小火後,放入胡蘿蔔和香菇以及枸杞,轉到砂鍋中,繼續燉制。
7.直至煮熟後,即可盛出。可以適當加入香菜進行調味。
關於烏雞補腎湯的具體做法已經介紹完了,適當地食用烏雞補腎湯,能夠對人體起到積極的作用。可以在家嘗試製作,方法簡單易於操作,而且食用時也比較方便,需要注意處理烏雞的過程中應仔細,以免影響整道菜的口感。
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