惠州育嬰師:母親注意!別給寶寶食用這九種東西!
一:半歲前別吃鹽
半歲前身體所需的鹽份很少,所以從奶裡面就可以攝取了。
二:十二個月前別吃蜂蜜
蜂蜜這種東西呢,太小的寶寶食用了容易生病,因為腸部並沒有發育好。
三:三歲前別喝茶
因為裡面有鞣酸,影響寶寶平日的營養攝取,而且喝下去容易亢奮。
四:五歲前別大補
孩子會正常發育,別弄那些補品給他們吃,適得其反!
五:十歲前別食用咸貨
很多人家喜歡腌一些菜來吃,這些裡面鹽分太重了,孩子不宜吃。
六:三歲前少食用巧克力
所含的熱量不適宜小孩
七:兩歲前別喝鮮奶
盡量吃媽媽的奶或者配方奶,別飲用鮮奶
八:筍子
筍子裡面草酸較多,嚴重妨礙骨頭成長
九:雞蛋
12-18個月,別超過一隻蛋黃,蛋白別食用。
惠州人力資源和社會保障局定點育嬰師/月嫂/催乳師培訓 1-8-3-1-9-9-2-5-2-6-5莫老師
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