出現以下表現時,要警惕老年抑鬱症的發病!
出現以下表現時,應警惕老年抑鬱症的發病
1.對憂傷的情緒不能很好表達,對外界事物無動於衷。
2.軀體主訴明顯,感覺渾身不適,其本身癥狀易被忽略。
3.興趣索然。不能體驗樂趣,不願參加正常活動,甚至遠離人群。
4.感到精力不足,疲乏無力,睡眠障礙,食慾減退。
5.自我評價過低,認為自己一無是處,悲觀絕望。
6.心境有晝重夜輕的特點,往往在睡覺前能感覺輕鬆一些。
7.有軀體癥狀如體重下降、口乾、便秘、睡眠障礙(失眠、早醒等)等。
8.可出現記憶力減退,反應遲鈍。
9.可出現自責、自殺念頭,甚至自殺行為。
抑鬱症青睞哪些老年人
1.缺乏感情支持者
老年人離、退休後,在家庭中的地位和角色都發生了巨大的改變,由原來家庭中的頂樑柱變成無關緊要的人,加之社會生活範圍縮小,能與他們交流感情的人越來越少。隨著4-2-1家庭模式的增多,越來越多的子女與老人在一起的時間亦減少,使老人倍感寂寞孤獨,產生被社會拋棄的失落感。
2.頻發生活負性事件者
研究顯示,負性生活事件發生頻率增加,老年抑鬱症發生率呈上升趨勢。隨著年齡的增長,喪偶、親朋好友去世、親友衝突自己卻無能為力等負性生活事件頻繁出現,老年人難免受到打擊,甚至想到自己的身後之事,從而產生悲觀失望情緒。
3.老年性慢性軀體疾病患者
有研究報道,身患軀體疾病的老年人抑鬱症的發生率高達50%~55%,糖尿病及高血壓患者罹患抑鬱症的比例均明顯高於健康人。此外,可引起抑鬱症的軀體疾病還有心臟疾病、甲狀腺疾病、惡性腫瘤、腎上腺疾病、代謝失調等疾病。
4.長期服用以下藥物者
少老年人常用的藥物如西咪替丁、利血平、可樂定、普萘洛爾、左旋多巴、金剛烷胺、地西泮、胍乙啶、胰島素、類固醇等也會引起抑鬱。一般來講,用藥量越大,抑鬱癥狀越明顯,減量使用或停葯後,抑鬱癥狀可逐漸緩解。
5.性格固執者
性格固執的人群,做事往往追求盡善盡美,達不到心中的標準就會產生極大的失落感、自責感。固執又促使其喜歡鑽牛角尖,許多問題想不透徹,「一頭鑽進死胡同」出不來。這樣的惡性循環,加重了心理壓力,最終導致抑鬱症發作。
其實中老年人是希望子女能主動關心,多問候一下,多聊聊天,在工作和生活上多請教自己。有的時候你不用說什麼,聽中老年人嘮叨嘮叨就會對他們的精神有很大的安撫作用。
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