北京這幾處適合遛彎健身的公園步道，你都去過？

北京這幾處適合遛彎健身的公園步道，你都去過？

平時沒時間去健身房鍛煉身體？其實不需要這麼麻煩，平時只需要偶爾去公園隨意散散步，或者小跑一下，也是可以起到鍛煉的作用。為你推薦北京幾條最適合遛彎的公園步道吧，平時閑時可以去散步！

奧林匹克森林公園

是北京最受長跑愛好者追捧的跑步地點

其中奧森南園環線設有全程塑膠跑道，交通更為方便，所以你會在那裡碰到很多跑友。特別是周末和節假日，會有很多朋友和組織相約一起跑步，很有運動的氛圍。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓練的愛好者。整個園區景色形態豐富，設施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運動場地。

香山公園

一座具有山林特色的皇家園林

香山公園位於北京西郊，地勢險峻，蒼翠連綿，佔地188公頃，是一座具有山林特色的皇家園林。景區內主峰香爐峰俗稱「鬼見愁」，海拔557米。香山公園始建於金大定二十六年，距今已有近900年的歷史。香山公園有香山寺、洪光寺等著名旅遊景點。 香山公園於1993年被評為首都文明單位，2001年被國家旅遊局評為AAAA景區，2002年被評為首批北京市精品公園。

順義五彩淺山步道

美名遠揚、享譽中外

順義五彩淺山步道，規劃線路總長280公里，串聯順義龍灣屯、木林、張鎮、大孫各庄及北石槽等淺山五鎮。全線建成後，將成為集自駕車、山地自行車、登山步道「三位一體」，國際領先、國內一流的登山健身步道。一期步道起點為龍灣屯安利隆，終點為木林唐指山，全長125公里，於2013年10月投入使用。

玉淵潭公園

步道類型為城市型和線形

玉淵潭公園是北京市屬綜合性公園，國家AAAA 級旅遊景區。位於北京城西，與釣魚台國賓館、中華世紀壇相毗鄰，全園規劃總面積132.07 公頃，水域面積57.93 公頃。公園歷史悠久，地域廣闊，水源豐澤，風景秀麗。玉淵潭八百多年前為湖澤濕地，金章宗在此地築釣台建行宮，曾為金中都著名遊覽勝地。

陶然亭公園

北京市歷史文化名園

沿線有優美的自然景觀所構成，緊鄰公園南湖，道路平整，適宜開展健步走活動。此步道四季皆宜，曾舉辦過環湖健步走等活動。常來此活動的人群以公園鍛煉遊客為主，公園周邊單位等也常來此。

紅領巾公園

以植物造景為主，崇尚自然，野逸濃厚

紅領巾公園始建於1958年，國家級3A景區、北京市精品公園，是目前全國唯一一座以「紅領巾」命名的主題兒童公園，是極富特色的青少年愛國主義教育場所、青少年科普教育基地。東四環路穿園而過，將公園分為東西兩園，使公園成為東四環迎賓線景觀的重要組成部分。

西山國家森林公園

一座國家級森林公園

北京西山國家森林公園位於北京西郊小西山，地跨海淀、石景山、門頭溝三區，總面積5970公頃，公園海拔300米至400米，屬暖溫帶大陸性季風氣候，林木多為夏綠闊葉林，森林覆蓋率98.5%，主要景區有首都綠色文化碑林（百望山景區）和昌華景區。多年平均氣溫16.2℃，平均濕度80%，空氣負氧離子最高達每立方厘米4000個。

通州大運河森林公園

萬畝濱河森林公園

大運河森林公園位於北運河兩側，北起六環路潞通橋，南至武窯橋，河道全長8.6 公里，總佔地面積10700畝，713 公頃。它是北京市打造的11 個萬畝濱河森林公園中第一個獲得批複的工程，也是最早向遊人開放的森林公園。公園秉承「以綠為體、以水為魂，林水相依」的設計理念，構建了 「一河、兩岸、六園、十八景」。

作者：安徽985

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！